夏天七种鞋给你的脚上刑

女性部位保健编辑博禾医生

797次浏览发布时间：2021-08-14 18:03:02

夏天是所有女人都钟爱的季节，爱美女士都会在这个季节里拿出杀手锏只为把自己最美的身段展示出来。而鞋则是体现女性性感、挺拔等不可少的武器，爱美的你夏天最喜欢穿什么鞋呢？你知道这七种鞋最伤脚吗？。夏天穿什么鞋最健康？

夏天穿这7种鞋最伤脚

1、人字拖-脚型越来越丑。

夏天出现最多的是各种各样的夹脚拖鞋。但是夹脚趾的凉拖鞋对人的健康是有害的。穿鞋的人走路时脚前部没有力量支撑，脚趾当然要在走路中夹鞋，缩成爪形。同时，由于重心向前脚掌倾斜，足弓关节过度受力，足痛发炎，严重者形成拇指外翻。

2、10cm+高跟鞋-重心转移，脊椎出现故障。

不可否认的是，高跟鞋越高越美，而且越细越有魅力。但是，只要穿上5cm以上的高跟鞋，人的身体就习惯。因为脚跟往上抬的缘故，重心将落于前脚掌上，使得踝关节稳定性变差，容易有脚踝扭伤的危险性。

3、绑脚高跟凉鞋-勒住脚。

夏天来了，很多女性已经开始盘算着买长裙啦，可是长裙要配什么鞋子？带凉鞋很优雅吧？但是，带凉鞋确实是最不能穿的鞋。在系带子的时候，为了不让带子掉下来，很可能会把小腿紧紧地绑在一起，行走中血液流通不畅。结果，把小腿一节一节地勒出来，就知道为什么了。

4、超薄平底鞋-脚底板承受的压力。

穿高跟鞋不健康的话，请选择穿平底鞋。”很多人以为这样能穿鞋穿得健康，其实大错特错。鞋子不要太高，也不要太平。人走路时，脚后跟的冲击力可以沿着脚骨、脊柱直达头部。

5、松糕鞋——“扑街”可不好看。

最近由于骨灰级靓妈“徐濠萦”把厚底帆布鞋穿出时尚，直接就导致了松糕鞋重出江湖！可是你知道吗？由于松糕鞋的鞋底太厚，容易使人行走时身体前倾而失去重心，扭伤脚部关节、足部骨骼或韧带。日本女生是全世界最爱穿松糕鞋的女性了，但是日本一家学院近期的研究发现，有23%的女士因穿松糕鞋在街上行走时身体失衡，跌倒在地，造成损伤。

6、洞鞋-穿脚气。

洞洞鞋从本质上来说是塑料鞋，但由于洞洞鞋的构造及材质，容易积水，并且水分不易被鞋吸收、挥发，它上面的鞋洞也只能帮助脚面透气，而最需要透气和干爽的脚底，却得不到保护。夏天人的脚容易出汗，随着汗水的蒸发，洞洞鞋会倒贴在脚面上，经常穿的话脚会湿润温暖，为真菌提供温床，有可能引起脚气等皮肤病。

7、尖头皮鞋-脚尖的酷刑。

复古风又来袭了！长裙、尖头皮鞋、铆钉……都是不变的时尚。尖头皮鞋对足尖有塑型作用，使趾端部位聚在一起，容易形成拇指外翻。鞋尖部位空间小，空气流通困难，容易造成细菌的滋生。

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