爱私处健康 不要长期使用护理液

女性私处护理不当，容易发生阴道炎等妇科疾病，现在很多女性选择使用护理液，认为清洁可以预防疾病。但是，长期使用私处护理液危害大，我们更该注意日常生活的私处护理！

一、长期使用护理液危害

1、降低生育率

美国学者观察848位已婚妇女发现，用阴道冲洗液冲洗阴道的妇女，预期妊娠每月降低了30%，年轻者较年长者降低更明显。其原因可能是阴道酸碱度和微生态环境发生变化，病菌繁殖生长，引起某种疾病，最终引起不育。

2、增加性传播疾病的发生

印度尼西亚的医生分析过599例产前女性，经常用洗涤液洗阴道的女性患性疾病的危险性反而增加，但性生活后用清水洗阴道并不危险。该调查还证明，洗涤液破坏了阴道酸碱度(PH)，病原菌必然急剧成长，性病感染率增加。

3、破坏阴道内微生态环境

阴道微生物菌群主要生活在阴道侧壁的粘膜、皱纹中，其次生活在阴道穹顶和宫颈部。健康女性阴道排放物中的活菌数为100~1亿个/毫升。目前公认的阴道正常菌群中最重要的成员是乳酸杆菌，其数量可达8000万个/毫升，其功能主要是保护阴道不受外来菌侵害，是阴道的健康卫士，

有学者调查了40名健康育龄妇女，92.5%有乳酸杆菌，更年期妇女只有60%。如果经常用阴道清洗液清洗阴道，乳酸杆菌会更少。

二、日常私处护理

1、正确的清洁顺序

清洁时清洁外阴，清洁内衣后清洁脚，清洁外阴的方法是先清洁双手，然后从前到后清洁外阴。

2、加强良好生活细节培养

私处疾病往往是由于不正确的卫生习惯，必须从小事开始预防。例如，内衣必须与其他衣服分开清洗的阴部盆栽、毛巾必须由专家专用，毛巾必须定期煮沸消毒

3、不要穿t字裤

t字裤太紧，走路时与私处摩擦，时间变长会磨损私处的皮肤

4、生理日的卫生巾经常更换

每次去厕所都最好更换新的卫生巾，保持私处的卫生。

5、最好选择淋浴

青春期少女大多是住在学校的，所以公用卫生间里少女最好淋浴而不要盆池浴，防止阴道滴虫等疾病的间接感染，同时亦应掌握相应的性病知识，防止性病的间接接触感染。