中医教你如何应对经期拉肚子

每月经期的几天，女性总是有很多问题，就像经期容易腹泻一样，相信是很多女性面临的切身问题。其他时间很正常，但是到了经期的这几天，总是莫名其妙地拉肚子。的双曲馀弦值。的双曲馀弦值。的双曲馀弦值。的双曲馀弦值。的双曲馀弦值。那么，生理日腹泻是怎么回事呢？这种情况是正常的生理现象吗？遇到经期拉肚子，怎么办？

生理日腹泻是怎么回事？中医怎么看？

经期拉肚子，中医为经行腹泻，属于月经病中月经前后诸症。指的是每值行经前后或经期，大便质稀，甚或水泄，日解数次，经净自止者。本病与月经周期相伴出现，经期偶尔饮食不节，感冒引起腹泻者不属于本病。本病的发病机理与脾、肾两脏密切相关，与肝也有关。脾气虚弱，肝郁脾虚，肾阳不足，经行时脾肾虚，经行流失。

哪类人群易经期拉肚子？

平时不注意饮食，过度饮食冷、辣、油腻，饮食不规则，喜欢垃圾食品，工作压力大，缺乏锻炼等，或者先天性不足，素体脾肾阳虚，肝郁气滞的女性特别容易出现腹泻。

生理日腹泻有什么危害？

流失不严重的人不会影响正常的生活、学习、工作，也不会引起特别的关注，但从长远来看，脾、肾虚会出现其他疾病，影响女性的健康，应注意治疗和调整。