头痛，全身发冷怎么回事

头痛、全身发冷可能由普通感冒、流行性感冒、紧张性头痛、偏头痛发作、颅内感染等原因引起，可通过休息、物理降温、使用解热镇痛药、抗病毒治疗、就医检查等方式处理。

1、普通感冒：

普通感冒多由鼻病毒等引起，常表现为头痛、鼻塞、流涕、全身发冷等症状。治疗上建议多喝温水、保证充足休息，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺胶囊、氨咖黄敏胶囊、酚麻美敏片等药物缓解症状。

2、流行性感冒：

流行性感冒由流感病毒导致，起病急，常伴有高热、头痛、全身肌肉酸痛、发冷等表现。治疗需尽早遵医嘱使用奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂、帕拉米韦氯化钠注射液等抗病毒药物，同时注意隔离休息。

3、紧张性头痛：

紧张性头痛通常与精神紧张、劳累、姿势不当有关，表现为头部紧束感、压迫感，可伴有全身发冷、畏光等。治疗可通过按摩头部、热敷颈部放松肌肉，必要时遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物。

4、偏头痛发作：

偏头痛发作前可能有视觉先兆，随后出现单侧搏动性头痛，常伴恶心、呕吐、畏光、畏声，部分患者会感觉全身发冷。治疗需在安静暗室中休息，可遵医嘱使用舒马普坦片、佐米曲普坦鼻喷雾剂、利扎曲普坦片等药物终止发作。

5、颅内感染：

颅内感染如病毒性脑膜炎、细菌性脑膜炎等，除剧烈头痛、高热、全身发冷外，还可能出现颈项强直、呕吐、意识改变。治疗需立即就医，遵医嘱使用阿昔洛韦片、更昔洛韦注射液、头孢曲松钠注射液等药物进行抗感染治疗。

出现头痛、全身发冷时，建议先测量体温，若体温超过38.5℃可采取物理降温如温水擦浴，同时注意保暖、避免受凉。饮食上宜选择清淡易消化的食物如小米粥、烂面条，多补充维生素C丰富的蔬菜水果如橙子、猕猴桃。若症状持续超过3天未缓解，或出现剧烈头痛、意识模糊、呼吸困难等表现，需及时前往医院就诊，完善血常规、头颅CT等检查明确病因。