胃疼老是不好是啥原因

胃疼老是不好可能与饮食不当、药物刺激、幽门螺杆菌感染、慢性胃炎以及胃溃疡等原因有关。胃疼通常表现为上腹部疼痛或不适，可能伴有腹胀、恶心、反酸等症状，建议及时就医，明确诊断后接受针对性治疗。

一、饮食不当

长期进食辛辣、油腻或生冷食物容易刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引起持续性胃疼。这类情况通常无须药物治疗，通过调整饮食结构，选择清淡易消化的食物如粥类、蒸煮蔬菜，有助于缓解症状。避免暴饮暴食和过度饮酒，养成规律进食习惯，可减少胃部不适的发生。

二、药物刺激

某些药物如非甾体抗炎药布洛芬片、阿司匹林肠溶片等可能损伤胃黏膜，造成胃疼反复发作。使用这些药物时应严格遵医嘱，必要时配合保护胃黏膜的药物如铝碳酸镁咀嚼片。若出现胃部不适，需及时咨询医生调整用药方案，避免自行长期服用。

三、幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染是导致慢性胃疼的常见原因，可能引起胃黏膜炎症和损伤。这种情况通常表现为上腹隐痛、餐后饱胀感，可通过碳13或碳14呼气试验确诊。治疗需在医生指导下采用铋剂四联疗法，常用药物包括枸橼酸铋钾胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片和奥美拉唑肠溶胶囊。

四、慢性胃炎

慢性胃炎可能导致胃疼长期不愈，多与胃黏膜长期炎症反应有关。患者常伴有消化不良、嗳气等症状，胃镜检查可明确诊断。治疗可遵医嘱使用保护胃黏膜的药物如硫糖铝混悬凝胶，配合抑制胃酸的药物如雷贝拉唑钠肠溶片，同时注意避免刺激性食物。

五、胃溃疡

胃溃疡引起的胃疼往往表现为规律性上腹痛，如餐后疼痛或夜间痛醒。这种情况可能与胃酸分泌过多或黏膜防御功能下降有关，胃镜检查可确诊。治疗需在医生指导下使用抑制胃酸的药物如法莫替丁片，配合黏膜保护剂如胶体果胶铋胶囊，严重时可能需要手术治疗。

胃疼长期不缓解时，除了及时就医明确病因外，日常生活中应注意保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食方面选择温和易消化的食物，少食多餐，减少咖啡、浓茶和酒精摄入。适当进行散步等轻度运动有助于促进胃肠蠕动，但避免剧烈运动。若症状持续或加重，应尽快到消化内科就诊，完善相关检查后接受规范治疗。避免自行长期服用止痛药物，以免掩盖病情或加重胃黏膜损伤。