首页 > 日常保健 > 青春期教育

长期服用壮阳药有什么危害?试试运动壮阳法

青春期教育编辑 博禾医生
622次浏览

关键词: #壮阳 #运动

我们经常听说过*等壮阳药。有些男性长期依靠壮阳药提高性生活质量,实际上会造成很多身体伤害。主要危害是什么?我们应该注意哪些禁忌?

长期服用壮阳药的危害

1、经常服用壮阳药会出现不良症状,经常出现舌干、眼红、牙痛、低热、失眠多梦、烦躁、血压上升等一系列毒副作用

2、长期服用壮阳药的危害可能会导致阳痿的发生,现在很多男性服用壮阳药,最初性兴趣高,可能会给性生活带来兴趣,但长期服用壮阳药会导致阴茎异常勃起

3、降低血压,不正规的壮阳药中含有降低血压的成分,经常吃壮阳药会导致血压过低、呕吐和耳鸣,严重时会危及生命,甚至会导致男性不育。

4、对于上了年纪的男性,经常吃壮阳药的话,前列腺增生和外源性男性荷尔蒙在体内代谢为雌性荷尔蒙,不仅性生活没有改善,而且性功能退化。

男性滥用*之后的惨状

1、永久性阳痿

*是外源性药物,长期服用可产生药物依赖性,甚至形成永久性阳痿。

2、青光眼

眼科专家警告说,服用*可能导致血压下降,但青光眼患者眼压高,因此3%~5%的人可能会出现急性青光眼,急性青光眼可能一夜之间失明,治愈也无法恢复原来的视力。

3、头痛

临床试验中,约13%的人服药后头痛,个别人严重头痛,服用量越大,头痛越严重。

4、导致不孕不育

美国一医学研究组专家认为,年轻人使用*药物,最终只会影响自己的生殖能力。建议:没有勃起困难的年轻人,如果想生孩子,就不要服用*。

男性想壮阳可以试试运动壮阳法!

1、腹部

腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱在胸前或紧固在脖子后面作为支撑,慢慢抬起头和肩膀,使肩膀离开地面4英寸。保持这个姿势数3次,放松重复这个动作,次数限于个人的舒适度。根据个人练习情况逐渐增加次数。

2、髋部和腹股沟

这部分练习的要点是灵活性,而不是力量。以下两种练习有助于实现这一目的。

首练。坐在地板上,双脚并拢,双脚弯曲,双膝分开,双肘放在双膝之间去踝关节。然后握住脚踝,触摸两个脚掌,身体稍微向前弯曲,同时用肘分别按住两个膝盖,慢慢地把两个膝盖按在地板上。当你腹股沟有拉伸感的时候,停下来,保持这个姿势几秒钟。放松一下,重复这个动作2~3次。在做这个动作的时候,一定要确保动作非常灵活。

第二种练习。盘腿坐下,身体稍微向前倾斜,双臂尽量前伸。当你感到腹股沟有伸拉感时,柔和地再屈身一或两下。放松一会儿,重复以上动作2或3次。

3、肩膀锻炼

这个动作不仅可以增加肩膀的力量(举重和引体向上可以),还可以增加柔软性。在床上翻滚需要双肩上下左右的柔韧性。为了取得最好的效果,将双臂向前伸直,用右手抓住左手腕,再将双臂伸拉到头的上方,并稍微向后用力,直到腋窝处感到轻微的拉力。保持这一姿势数5下,然后放松双臂,再重复这一动作一或两次。

上述每一种练习慢慢地重复10遍,每天大约做5次。过一段时间后,你将感到更敏感,更容易控制你的性欲高潮。有些人通过这些练习,可以达到长期性欲高潮。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

自闭症通常做的检查有哪些 耳部损伤中耳炎手术 小孩癫痫可以做全麻手术吗 宝宝过敏性咳嗽顺尔宁几周 宝宝过敏性咳嗽三个月不好 小孩癫痫感觉没生活希望了 散发型怎么治疗白癜风最好 出痔疮可以吃生的西红柿吗 宝宝过敏性咳嗽可以吃西替 白血病中性粒细胞百分比高 骨质疏松引起关节痛能治好吗 心悸心绞痛怎么回事,怎么办 宝宝过敏性咳嗽吃什么消炎 17岁得肺结核还能长寿吗 偶尔便后滴血的情况是痔疮吗 白血病早幼粒细胞高怎么办 慢性鼻炎和慢性咽炎怎么治疗 得了灰指甲,怎么办 肝硬化很严重吗?怎么治疗 眼科干眼症适合做什么治疗 骨质增生tdp治疗 骨质增生半月板受损 新型肺炎第一天症状 ca724偏高会是肠癌吗 宝宝过敏性咳嗽和湿疹区分 老年人压力性尿失禁怎么治疗 鼻骨骨折需要做修复手术吗 压力大导致狐臭可以恢复吗 骨质疏松又骨质增生 药物导致的干眼症怎么治疗 乳酸亚铁口服液一般服用多长时间 乳酸亚铁口服液的不良反应是什么 慢肝解郁胶囊治疗肝炎的效果好吗 慢肝解郁胶囊的注意事项 胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分 十一味甘露胶囊治疗心绞痛有效吗 十一味甘露胶囊的功效是什么 吃盐酸氯环利嗪片可以喝酒吗 盐酸氯环利嗪片的禁忌有哪些 盐酸文拉法辛缓释片什么时候吃好 盐酸文拉法辛缓释片能服用一年吗 他克莫司胶囊需要怎么吃好 他克莫司胶囊吃多久能停药 双嘧达莫片对胎儿有影响吗 双嘧达莫片孕妇可以用吗 肾石通颗粒与石淋通颗粒哪个好 肾石通颗粒的功效 复方双花片的功效与作用是什么 复方双花片的用法及用量