如何彻底解决慢性盆腔炎？专家教你自愈

盆腔炎是一种常见的疾病，其中慢性盆腔炎需要我们引起足够的重视，在得病后要进行合理的治疗，而且也要注意日常生活当中的调理。

慢性盆腔炎的治疗

1、一般治疗：增强治疗的信心，增加营养，锻炼身体，注意劳逸结合，提高机体抵抗力。避免再次感染或者感染范围扩散。

2、物理疗法：温热能促进盆腔局部血液循环，改善组织营养状态，提高新陈代谢，以利于炎症吸收和消退。同时配合相关的药物治疗，可促进机体对药物的吸收和利用。常用的有短波、超短波、微波、激光、离子透射(青霉素、链霉素等可以加入各种药物)。

3、抗菌药物治疗:长期或多种抗菌药物的联合治疗有时无明显疗效，但年轻需要保持生育功能的人或急性发作时可以应用，最好同时采用抗衣原体或支原体药物。

4、其他药物治疗:在应用抗菌药物的同时，也可以使用糜烂蛋白酶和玻璃酸酶(玻璃酸酶)，肌肉内注射，每隔一天1次，7~10次为1个疗程，有助于粘连分解和炎症的吸收。个别患者局部或全身发生变态反应时，应停药。在某些情况下，抗生素与地塞米松同时应用，口服地塞米松，注意每天3次，停药前地塞米松逐渐减量。

5、手术治疗:适用于慢性骨盘炎患者，由于长期炎症刺激，器官周围粘连，抗炎药物不易进入，病情反复发作。

慢性骨盘炎自我疗法

1、保持肠道畅通:骨盘炎患者大便畅通，观察大便性状。如果你看到它时有脓或内急后重感，你应该立即去医院看医生，以防止盆腔脓肿破裂，导致急性腹炎。

2、摩擦大腿内侧:左(右)掌心紧贴同侧大腿内侧，适当用力摩擦0.5~1分钟，皮肤发热良好，健脾益胃，理气散寒。

3、避免不必要的妇科检查:尽量避免不必要的妇科检查，避免扩大感染，引起炎症扩散。

4、生理日避免性生活:生理日避免性交，避免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

5、注意保温:发热患者退热时出汗多，注意保温，保持身体干燥，出汗更换裤子，不要吹空调或吹对流风。

6、团摩下腹、摩擦脚心:左手掌心叠在右手背上，右手掌心轻轻放在下腹部，适当用力顺时针、逆时针环形摩擦0.5~1分钟，腹部发热良好，有益气壮阳，调节止痛左(右)下肢平放在对方膝盖上，右(左)手掌摩擦脚心约0.5~1分钟，脚心发热良好，双脚交替进行。常搓足心能够镇静安神，通关开窍，缓解妇科病症。

7、观察自身变化：要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多，色黄质浓，有臭味的人说明病情重，白带从黄变白(或浅黄)，量少，味道正常(微酸味)说明病情好转。

8、揉中脑穴:右手半握拳，拇指伸直，拇指放在中脑穴，适当用力揉0.5~1分钟，疏肝和胃，健脾利湿。

9、按住内关穴、外关穴:将一只手的中指和拇指放在对面的外关穴和内关穴上，只手指用力按0.5~1分钟，安静，胃理气。

10、按摩脚三里穴:单手食指与中指重叠，中指腹放在同一侧脚三里穴，适当按摩0.5~1分钟，补脾健胃，调和血气，治疗骨盘炎问题。

11、摩擦关元穴:右手握拳，大拇指伸直，大拇指放在关元穴，适当用力摩擦0.5~1分钟，益气壮阳，调节气机。

12、揉三阴交穴:左(右)下肢平放在对侧膝盖上，右(左)拇指腹放在三阴交穴上，适当用力揉0.5~1分钟，镇静安神，止痛。

慢性盆腔炎食疗

1、桂圆粥：桂圆60克，粳米100克，红糖少许。①黄芪切成薄片，粳米清洗干净。②黄芪放入锅中，加入适量清水，中火煮沸后，去渣取药汁。③粳米放入锅中，加入药汁，适量清水，用武火混合后，用文火煮至米烂成粥。每天两次，早晚各一次。

2、生姜枣粥:生姜12克，枣6枚，粳米90克。生姜洗净后切碎，用枣、粳米煮粥。每天吃两次早餐，多年可以吃。