关键词： #早泄
早泄是指性交时间很短即行排精，有的根本不能完成性交，有的阴茎尚未与女性接触，或刚接触女性的外阴或阴道口，或刚插入阴道后不到2分钟，便发生射精，排精后阴茎随之疲软，不能维持正常性生活的一种病症。早泄是男性性功能障碍中最常见的一种，亦是对正常性功能误解最多的一个问题。不同的人对它有不同的理解，每个患者诉说的早泄含义也很混乱。很多人说的早泄，其实是指性交时间短。严格来说，只有在性交时，男性还没有接触女性，或者阴茎进入阴道不能正常性交的人才被称为早泄。
早泄可分为器质性和功能性两种。其原因大多是性兴奋过高，管理活动的指挥部，特别是射精指挥部过于积极，难以控制的原因。此外，长期手淫或过度纵欲也是一个因素，一些类似阳痿的精神因素也会导致早泄。中医则认为早泄多因心有邪念，妄想女色。贪婪的颜色追求性，想要的是不服从，想要火的抵抗盛行，热扰精房不宁而早泄。或者因恐惧伤害肾脏，肾阳气衰弱，精关不牢固，或者肾脏失去隐藏的职务，精液就会下流早泄。临床上，中医药烹饪对治疗早泄起着重要作用，中药从根本上解决肾气不足，授予素弱，补充强肾，疏肝柔软肌肉。但是，患者在治疗中需要注意的是，早泄多为积累疾病，急于求成，不得用大补药补充，也不得使用成分不明的壮阳药。
早泄的形成跟四个因素有关
早泄是怎样形成的？关于早泄的病因有如下说法：
（1）男性有75%在阴茎进入阴道后2分钟内射精，那时人们把快速射精看作是生物学上优等的事，因为人们过去的标准总是以男性为性的主导，把男性的性满足放在首位，这就导致对性行为模式的曲解和对女性性反应的忽视。
(2)长期早泄患者常有共同的病史，其主要特征是刚开始性生活时射精的发生很快。典型的病史，第一次性交往往往是在婚前怕被发现的不利环境和紧张情绪下进行的。在其他情况下，利用父母外出的机会，在公园的偏僻角落等性关系，尽快射精，尽快结束，习惯自然，即使在之后的生活中，已经处于轻松愉快的氛围下，也很难改变已经建立的射精方式。
（3）有些人早泄是因为性交次数太少，一旦性交，因反应过分强烈自然容易早泄。有些人担心早泄，故意减少性交机会，性紧张积累，性兴奋增加。
（4）有些人有手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但青少年在手淫时往往怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙的习惯，以至于稍有刺激就会导致射精。
多吃藻类能调节早泄
改善早泄的食物中，海带、紫菜等海藻类食物确实是重要的一类。
海藻中含有丰富的碘和其他营养元素，可保障甲状腺的正常功能。有研究表明，甲状腺功能低下的患者，其男性激素代谢会受到影响，从而出现性欲低下、阳痿、早泄等功能减退的症状，而海藻可以弥补其不足。除了
之外，海藻类中含有丰富的锌。一般来说，男性缺锌会导致精子数量减少，精液质量下降，伴有阳痿早泄等功能和生殖功能减退。因此，对于缺锌不能享受性福的人来说，海藻类食物是良药。在海藻类食物中，海带具有舒肝理气的效果。中医认为，肝与性功能密切相关，一方面，肝主情志，只有情志通达，气机顺畅，人才能正常产生性欲，完成性生活；另一方面，肝主血，肝血充足，才能充分供应阴茎，保持勃起和坚固。成分上，海带含有多糖和酒精类，具有抗凝血作用，对血管内皮细胞有益，可预防动脉粥样硬化，减少勃起功能障碍的发生。
