这个男人不仅阳萎还早泄该怎么治？成为真正的男人有六种方法

阳痿早泄已经成为当代男性一大男性疾病，它给男性朋友们带来了很大的痛苦，严重影响了男性朋友的身体健康，甚至还破坏了家庭和睦。那么阳痿伴随早泄如何治呢？

1、消除心理因素：

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能被视为看不见人的事而厌恶和恐惧。不能因为一两次失败而忧郁，没有自信的夫妇要增加感情交流，消除不和谐的要素，默默合作，御药行要提示女性照顾、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满的感情流出，给丈夫带来精神压力

2、提高身体素质:

身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持续的脑力劳动，都是发病因素，积极从事体育锻炼，提高体质，注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统功能失衡，对阳痿早泄的恢复有很大帮助。

3、节房事、戒手淫:

长期房事过度，沉浸在色情中，频繁手淫导致精神疲劳是阳痿、早泄的重要原因，是禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，充分休息中枢神经和性器官，确实是预防阳痿和早泄的有效措施。

4、饮食调养：

专家指出，多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，改善阳痿早泄。

5、慎重用药:

中医强调鉴别治疗，本病的预防治疗不仅要用壮阳药，还要根据各种体质类型对症治疗。盲目滥用壮阳剂，不一定能提高性功能，反而可能导致其他疾病。因此，用药一定要去专业医院在医生指导下用药，助于阳痿早泄的治疗。

6、穴位按摩：

穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法，并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治愈。例如，用手指握住阴茎进行按摩，不仅可以舒展血管，增加血液循环，还可以促进阴茎勃起。此外，按摩还能刺激神经，调节神经对性信号的反应。按摩法也是缓解早泄的有效方法之一。