前列腺癌为什么会高发？前列腺癌的早期征兆有哪些？

前列腺癌是泌尿系统中最常见的恶性肿瘤，根据2015年发布的等级肿瘤数据，排名第七，是近年来增长最快的肿瘤。在中国，前列腺癌的发病率也逐年上升，有成为最常见泌尿系肿瘤的倾向。前列腺癌发病的原因是什么？早期有什么症状？前列腺吃什么食物好？这些情况很多人都不清楚，今天就给大家介绍一下。

前列腺癌多发的3个原因

前列腺癌的发病率提高主要有3个原因:

第一个是诊疗水平提高，很多患者可以在10年前诊断

第二个是我们的人均寿命延长，现在我国的平均寿命是70、80岁，到了高发年龄，所有前列腺癌的检测率也增加了

第三个是我们的生活方式发生了变化，饮食中高脂肪、高动物脂肪和蛋白过多，这些都是诱发前列腺癌的相关因素。

前列腺癌的早期症状是什么？

1、排尿困难，呈渐进性，开始只是尿线变细，后来发展为排尿不畅，排尿费力，最后表现为不成线滴尿。

2、尿频、尿急、血尿；排尿时疼痛或有烧灼感。

3、背部的下部、大腿的上部或骨盆处连续疼痛。

有益于前列腺的7种食物

1、坚果。坚果富含微量元素硒，对前列腺健康有益。1盎司坚果(约28克)硒含量是日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可以降低前列腺癌的风险。

2、西兰花。西兰花含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和消炎，可以降低前列腺癌的风险。

3、绿茶。一些研究表明，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可以增强免疫力，每天至少喝3杯绿茶可以降低前列腺癌的风险。

4、蘑菇。研究发现，蘑菇中的葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的强抗氧化剂麦角硫茵氨基酸（ERT）可保护身体细胞，防止包括前列腺癌在内的多种癌症。

5、石榴。研究发现，石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞自毁。研究表明石榴能有效抑制前列腺肿瘤。

6、南瓜籽。南瓜籽油可防止前列腺细胞增生。南瓜籽油还含有胡萝卜素和欧米茄3脂肪酸，可以降低前列腺癌的风险。南瓜籽中的锌也有利于前列腺的健康。

7、三文鱼。富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等深海肥鱼可阻止前列腺肿瘤发展。研究表明，每周至少吃一次三文鱼可以降低晚期前列腺癌的危险。