皮肤很暗怎么办?怎样才能变白呢？

皮肤变黄的原因

1、工作生活繁忙+不注意维护

现在越来越多的女性兼顾家庭和事业，忙碌的工作生活和沉重的生活压力，没有时间和精力护理自己的皮肤。不注意维护的结果是，脸上的油不平衡，油脂、污垢等残留物堵塞毛孔，脸色变暗变黄。长期以来，你会发现你的脸越来越差，离黄脸婆不远。

2、不良生活习惯

长期熬夜、吸烟、喝酒等不良生活习惯是皮肤变黄的犯人，在生活重压下或无意识形成的习惯直接影响皮肤休眠和体内血液循环，体内毒素的积压会使皮肤变黄。科学研究表明，人体肝脏在11点开始排毒，长期晚睡熬夜对身体非常不好。吸烟喝酒会使体内的血液和淋巴循化不良，毒素也会积存。

3、代谢失调

人体内出现代谢功能失调、内分泌失调时，人体废弃物多，长期停留在体内。这样，残留的废物在肠内开始腐烂，肠内的菌群分解废物，产生毒素，脸色变暗。

4、肝火旺盛或肝气郁结

一般来说，肝脏直接影响肝火旺盛或肝气郁结，血气不通，容易影响脸部血液循环，更近的步骤使皮肤变暗，变暗。

5、皮肤干燥引起的颜色暗黄

皮肤暗黄的原因是什么，皮肤过于干燥，脸色也暗黄的可能性很高。

6、晒黑引起的脸色暗黄

如果皮肤在紫外线下晒黑，黑黄色素会出现，脸色也会受黑黄色素的影响变暗。我认为最好的方法是涂防晒霜。

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