洗脸应该用凉水还是热水？教你洗脸的6步方法
女性保养指南编辑
博禾医生
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6步正确的洗脸方法是
第一步，用温水润湿脸部
洗脸用的水温非常重要。有些人认为自己是油性皮肤，必须用热水洗脸。事实上，这些都是错误的观点，正确的方法是使用温水。这不仅能保证毛孔充分张开，而且不会损失皮肤的天然保湿油。
第二步，使洗面奶充分发泡
无论使用什么样的洗面奶，量都不要太多，面积有硬币大小即可。在涂在脸上之前，必须在手掌上充分发泡洗面奶，忘记这一步的人最多，这一步也是最重要的一步。因为如果洗面奶没有充分发泡，不仅没有达到清洁效果，还会留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然越多越好，也可以使用容易发泡洗颜料的工具。
第三步，轻轻按摩15次
把泡沫涂在脸上后，轻轻按摩，不要太用力，以免起皱。按摩15次左右，泡沫遍布整个脸部。
第四步，洗涤颜料
用洗涤颜料按摩后，可以洗涤。有些女性害怕洗不干净，用毛巾用力擦拭，对柔软的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
第五步、检查发际
清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
第六步、用冷水撩洗20下
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才完成了洗脸的全过程。
按照以上程序洗脸，照镜子，发现脸部皮肤变白变软。第一次这样认真洗脸的人，往往会兴奋想马上再试一次，但千万不要这样做，过于频繁洗脸会让皮肤变得干燥。
这种认真的洗脸方法有很多效果。例如，防皱、美白，但需要长期持续。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现肤质在慢慢改善。
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