秋冬洗脸应该怎么洗?洗脸用热水还是冷水好

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博禾医生 | 女性保养指南
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关键词: #洗脸

秋冬洗脸用热水好还是冷水好?

深秋渐渐凉爽的天气,很多人认为冷水洗脸可以预防感冒,其实热水和冷水洗脸确实有点讲究。

从医学角度看,油性和混合肤质最好用温热水洗脸,热水能使毛孔张开,更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是突然收紧毛孔,对皮肤健康有益。长时间用冷水洗脸,就会发现自己不怕冷。有人年轻的时候坚持洗冷水澡,冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

如果脸部出油不是很厉害,肤质还算正常的话,最健康的洗法是:用温热水将洁面用品揉开起沫,柔和的按摩1分钟,T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后,最后用冷水拍拍脸。皮肤非常敏感的人,不建议用冷水洗脸。刺激皮肤,用温水比较合适。

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