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正确的洗脸应该从下往上洗吗？正确的洗脸步骤是什么？

女性保养指南编辑博禾医生

254次浏览发布时间：2022-05-08 11:18:17

关键词： #洗脸

洗脸时，尽量从下向上慢慢推洗，以免双手盖住脸往返用力摩擦。因为脸上的毛孔都是向下生长的，角质层也是从上到下分布在鱼鳞层上的，所以逆着生长方向洗有助于去除污垢。自下而上的手法有按摩、提高皮肤的作用，对抗皮肤老化。但是鼻子毛孔往上生长，最容易长黑头，所以在洗鼻子的时候要从上往下揉，多打几圈。

正确的洗脸方法是，每天早晚使用40℃左右的温水，选择适合自己肤质的清洁产品，从下到上，从中央到两侧，沿着肌肉生长的方向均匀用力，洗去皮肤上堆积的灰尘、泥垢、油渍和汗渍，用清水擦拭即可。洗完后可以将冷水拍到脸上，降低面部温度，收紧毛孔，促进面部血液循环，增强皮肤弹性。

需要提醒的是，洗脸前要洗手，因为手更容易接触污垢，携带了很多细菌，如果不洗手就直接洗脸，很可能使皮肤二次污染。

洗脸

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#洗脸 #毛孔

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