你真的会洗脸吗?正确洗脸有六个步骤

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博禾医生 | 女性保养指南
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关键词: #洗脸

很多人对洗脸不在意,不是直接用清水洗,而是涂洗颜料几秒钟就结束了。天啊,你真的觉得脸洗干净了吗?任何护肤步骤都是以洁净的脸为前提,如果脸不洗的话,就谈什么护肤。其实,正确的洗脸分6步。

Step1、用温水

无论是夏天还是冬天,尽量用温水洗脸。因为热水中的水蒸气会使毛孔变大,皮肤的天然保湿油分也会过度丧失。而虽然冷水有助收缩毛孔,但直接用冷水不能保证毛孔充分张开,不能把脸上的油垢洗净。

Step2、丰富的泡沫

使用洗面奶时,必须在手掌上发泡后涂抹脸部。如果泡沫不足,不仅没有达到清洁效果,还会留在毛孔里引起青春痘

Step3、 打圈按摩

先以打圈的方式让泡沫遍及整个面部,先按摩脸颊,再以较长时间按摩额头,最后按摩眼周、嘴角和下巴等处,动作尽量轻柔,注意不要太用力,以免产生皱纹。一般按摩的时间在3分钟左右,可以取得良好的清洁效果。

Step4、 软毛孔或化妆棉擦干

如果你习惯用毛巾,那一定要选择优质的毛巾在脸上按,按几次水分就擦干了,当然,最好是用化妆棉,不会伤害皮肤。但是,不要用毛巾大力擦拭。这会伤害皮肤。

Step5、检查发际

清洗完毕,可能认为洗脸的过程已经全部完成,其实并非如此。照镜子检查发情周围是否有残留的洗颜料,这个步骤也经常被忽视。有些女性在发际周围容易长青春痘,其实是因为忽视了这一步。

Step6、冷水冲洗

建议洗脸后用冷水再洗脸,帮助毛孔收缩。具体方法是:用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。

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