婴儿秋天腹泻怎么办？五大食疗方有效地止泻
儿童饮食编辑
博禾医生
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每年秋天，孩子之间都会发生秋季腹泻。这是因为轮状病毒感染，一般发生在每年10~11月这个季节的腹泻，发病最多是6个月~3岁的婴儿。婴儿秋天腹泻该怎么办？以下分享五种食疗，帮助婴儿快速止泻。
5大食疗方缓解宝宝秋季腹泻
1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。
2、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物，含有的果胶可以大便，吸附肠道病原菌和毒素，是止泻的好食物。胡萝卜汤的制作方法如下。将胡萝卜洗净，切开茎，切成小块，用水煮，用纱布过滤掉渣滓，加水成汤(500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。
3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。
4、无花果水。相信大家都知道无花果具有开胃，止泻的功效。那大家就可以将无花果熬制成水给宝宝饮用，对治疗腹泻的效果很好。
5、米粥。首先用铁锅炒到黄色，然后用这种黄色的粥煮，这样煮的粥，补脾的作用很强，有助于健脾尽快止泻。
类似于小米粥，还有炒麦芽和炒稻芽，这三种粮食制作的药都可以吃。如果你是个脾虚的人，常年面色萎黄，没光泽，吃东西很容易不消化，大便总是不成形，由此引致的肌肉体量少或者无力，甚至西医诊断过是慢性胃炎、肠炎，都适合用这三种粮食来泡茶。方法简单，到药店就可以买到，每种10克，一起放在保温杯里，用开水冲入后放上半小时，或者和平时喝的红茶一起，红茶的热度也有助于脾气的建立。
如何预防秋季腹泻？
目前服用疫苗是防止秋季腹泻最有效的方法。但是，由于轮状病毒有a、b、c、D4个不同的亚型，疫苗不能复盖所有的亚型，每个婴儿的抵抗力不同，婴儿的抵抗力下降的话，即使服用疫苗也有可能感染病毒。
因此，要想彻底远离轮状病毒，妈妈们必须做好以下工作：
1、保持居家环境的清洁，不留卫生死角；
2、加强宝宝的身体锻炼，增强抵抗力；
3、宝宝的餐具、玩具应经常清洗、消毒；
4、让宝宝远离有急性腹泻的患者；
5、引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净的食物。
6、尚在哺乳期的妈妈们应注意乳房的清洁，勤换内衣，减少宝宝感染病毒的机会。
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