小儿咳嗽怎么办?儿童咳嗽应对症下吃

儿童脾胃虚饮食不节，饮食过冷，辛辣，多吃肥甘厚味伤脾胃，脾胃伤，不消化食物，水谷精微不输，聚液为痰，储存在肺部可引起咳嗽。儿童如何注意饮食？

1．风寒咳嗽

特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治疗宜宣肺散寒止咳。

1）紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥熟时加苏叶、生姜、枣，趁热服用。

2)葱粥:米50克，生姜5片，葱5段，醋5毫升，加水适量煮粥，趁热喝。

2．风热咳嗽

特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。治宜疏风清热，化痰止咳。

1）二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份，生服。

2）萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5次。

3.痰温咳嗽

咳痰多，痰液稀少，早晚咳嗽重，常伴食欲不振、唾液多等症状。治疗应该干燥湿化痰。

1)橘子粥:新鲜橘子30克，洗净，切丝，米100克，加水煮粥。

2)薏米粥:薏米50克，粳米100~200克，煮成粥，经常喝。

4.痰热咳嗽

特点是咳嗽、吐黄痰、口渴、唇红、尿黄、便干等症状。治疗应该清热化痰。

1)菱形水母饮用:菱形200克，水母100克，水煎，分服。

2)秋梨白薯汁:秋梨剥皮，去核，去白薯节，各等量，切碎，取汁，频繁服用。

5．气虚咳嗽

特点是咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等。治宜健脾益气，补肺止咳。

1)豆腐锅:豆腐250克，糖50克，生姜5片，慢火锅1小时，每晚睡前吃，连续服用1周。

2)杏仁、萝卜、猪肺汤:猪肺、萝卜各1个(切块)，杏仁9克，炖熟食。

6.阴虚咳嗽

的特征是咳嗽少痰，咳嗽长长，身体消瘦，口干，伴有手脚心热等症状。适当滋阴润肺止咳。

1）门冬粥：天门冬15～20克，粳米60克，冰糖少许。先煎天门冬取汁去滓，入粳米同煮为粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。

2）银耳粥：银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直锅前加冰糖。