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妇科病可以吃什么?五种饮食治疗方法使妇科疾病消失！

疾病饮食编辑博禾医生

174次浏览发布时间：2022-05-20 13:49:33

关键词： #妇科 #妇科病

患了妇科病怎么办？不需要害怕，积极配合医生的治疗，除此之外也可以配合食疗来“拯救”你的妇科病。

1、大枣益母草汤：改善月经不调

配料：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，将以上配料加水炖饮汤，每日早晚各1次。

效果：随着生活条件的改善，很多女性的月经不调并不是身体“虚”引起的，尤其一些较为肥胖的女性，更容易出现月经不调，中医辨证属于“痰湿”，而大枣益母草汤就能够有效改善月经不调的症状。

2、芹菜头黑木耳煲瘦肉：针对白带过多

配料：芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。

做法：先把芹菜头与生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升(8碗量)，武火煲沸改文火煲40分钟，下黑木耳和瘦肉，煲约30分钟后，调入适量食盐便可。这个量可以用3~4个人。

效果:白带过多，月经不调大幅度改善，芹菜钙铁含量比西红柿高25倍。

3、海带排骨汤：预防乳腺增生

配料：排骨、干海带结、白萝卜、姜片、料酒、盐，排骨飞水，将泡发的海带结语排骨放入砂锅内加入调味料炖煮

效果：海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常吃海带有助于预防和治疗乳腺增生。

4、杂粮豆浆：调节内分泌

配料：黑豆、黄豆、麦片，将这三种配料加入豆浆机，打成豆浆，食用时加入蜂蜜即可。

效果:大豆中含有的异黄酮是雌激素物质，可以弥补体内雌激素的不足。能有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平，而全麦食物能有效预防乳腺增生。

5、蒜香爆虾:降低卵巢癌患者概率

原料:大蒜几个，虾半斤，葱姜原料少，大蒜成蒜泥，虾干净，加油，大蒜爆香，虾炒即可。

效果：摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率少54%，而大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

妇科妇科病

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#流产 #妇科

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