红斑狼疮患者的饮食注意事项 红斑狼疮患者不能吃的食材

红斑狼疮是自身免疫性疾病，被称为世界三大难病之一。红斑狼疮患者在日常饮食中，为了有利于身体的恢复，必须知道禁忌。否则，病情就会恶化。可能会加重红斑狼疮的食物有哪些呢？关于红斑狼疮患者的饮食禁忌，

红斑狼疮患者不能吃的食材

1、禁食性温暖的食物。

红斑狼疮患者呈现阴虚内热现象，应避免吃性温暖的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆等。

2、避免辛辣食物。

红斑狼疮患者应避免辣椒、葱、蒜等辛辣食物。辣的食物会加重患者的内热现象，所以不能吃。

3、忌食海鲜类食物。

因红斑狼疮患者大多为高过敏体质，所以要忌食海鲜类发物食品，否则会诱发或加重病情。

4、忌食4款蔬菜。

日常饮食中，红斑狼疮患者要注意忌食香菜和芹菜，因这两种蔬菜会引起患者光过敏现象，使患者面部红斑皮损加重，故不宜食用。菠菜能加重狼疮性肾炎的症状，因此不宜食用。花菜可以加快脱发，不应该吃。

5、禁烟酒。

红斑狼疮的患者在日常生活中，首要的禁忌就是吸烟和饮酒，这两点要绝对禁止。药酒和补酒也不应该喝。

6、少吃甜食。

服用激素引起高脂血症的患者应注意少吃脂肪和胆固醇含量高的食物。含糖量高的甜食也应少吃。

7、不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物。

如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺、芹菜等，食用后应避免阳光照射。香菇、香菇等香菇类和食物染料和烟草也有诱发SLE的潜在作用，尽量不吃也不吃。

8、不吃高脂肪、高胆固醇食物。

长期服用激素而引起高脂血症的病人，应注意少吃脂肪、胆固醇含量较高的食物，如肥鸭、肥鸡、肥鹅、动物内脏、猪油、肥猪肉、肥牛肉、羊肉、带鱼、鳗鱼等，含糖量较高的食品会在体内转化为脂肪，也应该少食。

红斑狼疮患者应该这样吃:

高蛋白饮食:肾脏损伤的SLE患者多从尿中失去蛋白质，引起低蛋白血症，必须补充足够的优质蛋白质，多喝牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼等富含蛋白质的食物。但是，肾功能不全的情况下，不适合高蛋白饮食的情况下，商量决定。

低脂肪饮食:SLE患者活动少，消化功能差，应该吃清淡易消化的食物，不应该吃含多的油腻食物。

低糖饮食:SLE患者长期服用糖皮质荷尔蒙，容易引起类固醇性糖尿病和柯兴综合征，适当控制饮食量，不吃含糖量高的食物。

低盐饮食:皮质激素和肾脏损伤患者容易积存水、钠，引起水肿，因此需要低盐饮食。补充钙:为了防止与糖皮质激素相关的骨质疏松症，可以适当服用钙和维生素。

红斑狼疮饮食处方:

黄芪粥

原料:生黄芪30g，生米仁30g，红豆15g，鸡内金末10g，糯米30g。

做法:先煮黄芪30分钟，去除渣滓，然后加入薏仁、红豆30分钟，最后加入鸡内金和糯米，用小火煮就可以吃。

效果:适用于狼疮性肾炎浮肿、蛋白尿长期不消失者。

海带荷叶扁豆粥

原料：水发海带50克，鲜荷叶3张，扁豆50克。

制法:将扁豆洗净加水煮8成熟，放入碎海带和碎荷叶，一起煮成粥。

效果:海带性咸寒，可清热利水荷叶具有清热解暑键脾作用的扁豆味甘性平具有键脾和中、消暑化湿效果。本食疗方适用于热毒炽热型系统性红斑狼疮初期、低热尿少、食欲差的患者。

柴胡根甜瓜薏苡汤

原料:柴胡30克，嫩甜瓜1根，薏苡50克

制法:将柴胡放入锅中，加水煎渣留汁，嫩甜瓜剥皮切段，薏苡用柴胡汁煮甜瓜，柴胡放入锅中

效果:柴胡具有清热凉血疏肝作用，瓜性甘凉、凉血解毒，用于系统红斑早期发热或感冒。

红斑狼疮患者注意事项:急性活动期间卧床休息为主，但医疗充分控制症状时，鼓励活动，今后可根据情况参加适当的社会活动和工作，孩子尽量复学。要注意劳动和休息的结合。饮食最好是低脂肪饮食。