为什么会上火? 上火吃什么水果?

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博禾医生 | 疾病饮食
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关键词: #水果 #上火

点火吃什么水果?在天气干燥的日子里,容易着火。婴儿着火了,最着急的是母亲。这时,给孩子买润喉噪音的水果很好。那么,婴儿什么水果好呢?

1、梨:中医认为梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺干燥等功能,特别适合肺热咳嗽、儿童风热、喉咙痛大便干燥症。

2、菱角:性寒,果汁丰富,热病后馀热不干净的心渴,舌头肿,尿黄等婴儿非常适合吃。

3、杨桃:性寒、味酸甜、清热生津、内热、口腔溃疡破烂的婴儿最合适。

4、草莓:草莓是春季季节的水果,起到消火、消暑、清热的作用,春天人的肝火旺盛,吃草莓可以抑制。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

5、柚子:柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,富含胡萝卜素,B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性寒,吃柚子有一定的消火效果。

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