肾炎的早期症状是什么？吃饭要注意什么？

肾炎是日常生活中常见的肾病，两侧肾脏非化脓性炎性病变，对患者造成一定伤害，肾炎初期有什么症状？

肾炎初期的症状

肾炎初期的症状最常见的是感染的首要因素。急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎患者的急性发作常与咽炎、扁桃体炎、上呼吸道、皮肤等感染有关。因此，患上上述感染性疾病时，应检查尿常规。

肾小球肾炎患者缺乏特异性症状，但早期常出现疲劳、乏力、腰痛、眼睑、面部、踝关节浮肿、尿液中泡沫增多、尿色异常。因此，出现这些症状时，必须去医院检查尿常规。1/3的肾小球肾炎患者会出现血压升高，表现为头痛、记忆力减退、睡眠不好等。以上症状就诊，发现血压上升的患者必须检查尿常规，尤其是年轻患者。

慢性肾功能不全患者早期可能只表现为夜间排尿次数和尿量增加。健康人如果睡前没有大量饮水，晚上睡觉后不要小便或只小便一次，如果经常晚上小便两次以上，应到医院检查尿常规和肾功能。

腰痛。患者有腰痛，多为钝痛或酸痛，程度不同，少数腹部绞痛，沿输尿管向膀胱方向放射，体检时上输尿管点或肋腰点有压痛，肾敲痛阳性。肾盂肾炎患者常有尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状，在上行性感染时，可以比全身症状先出现。

身体浮肿。肾炎初期症状最明显的是身体浮肿，身体浮肿一直出现在肾病的治疗过程中。不同患者的浮肿现象或轻或重，前者只在早上发现脸颊和眼睛明显浮肿，中午休息时脚踝明显浮肿。后者比较严重，全身可能出现浮肿现象。发生这种现象时，不能疏忽大意。必须立即在医院进行有针对性的诊断，尽快确诊病情。当然，肾炎患者的一部分可能不会浮肿

肾炎初期的全身表现，疾病多为急剧、寒战、寒冷、高热、体温达到39度以上，一般为松弛型、间歇性或检查型。伴有头痛、全身疼痛、热退时出汗、无力、食欲减退、恶心、呕吐等。

肾炎除了正规疗外，还应注意日常生活中的饮食，合理科学的饮食对疾病的治疗和康复有一定的作用，下面介绍肾炎患者的饮食原则。

肾炎饮食禁忌

肾炎患者必须注意饮食。日常生活中不应该吃的食物绝对不能吃。否则，结果就会变得严重。例如，酒、茶、咖啡等绝对不能喝。另外，调味料中辣的也不能吃。葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒等。含有多种香料和挥发油的蔬菜，如韭菜、茴香、芹菜、萝卜等。另外，菠菜、竹笋、苋菜等，豆子和豆制品、动物内脏和浓鸡汤、肉汤等也是肾炎患者需要禁忌的同时，肾炎患者不能吃油炸食品。

含布丁高、含氮高的食物

为了减轻肾脏的负担，必须限制菠菜、芹菜、萝卜、豆制品、沙丁鱼和鸡汤、鱼汤、肉汤等刺激肾脏细胞的食物。因为在那些食物中，布丁高和氮高，肾功能差时，代谢产物不能立即排出，对肾功能有负面影响。

强调味品

强调味品对肾功能不利，应避免食用。味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。

钾离子含量高的食物

患有肾炎并且伴有肌酐高的患者千万不能吃带有钾离子的食物，例如香菇、苋菜、花菜、菠菜、空心菜、竹笋、蕃茄、胡萝卜、番瓜、芥菜、蕃石榴、枇杷、桃子、柳丁、硬柿、橘子、释迦等，这些都是含有钾离子的，还有就是不要食用生的蔬菜。

其它如咖啡、浓茶、鸡精、牛精、人参精、浓肉汤、薄盐酱油、无盐酱油、半盐、代盐等钾含量亦高。烹饪时，食物可以先用热水烫，去汤后用油炒，减少钾的摄入量。

高脂肪食物

肾炎患者一般有高血压和贫血症状，存在大量动物脂肪对高血压、贫血有很大不良影响，主要是动物脂肪加重动脉硬化和抑制造血功能但是，肾炎肾炎没有脂肪摄入，身体会变得更加虚弱，所以植物油可以在日常生活中换，每天大约60克。

高盐饮食

慢性肾炎的水肿与血容量、钠盐的关系极大，因此必须限制盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。

提示:肾炎患者在日常生活中多喝水，多吃含有高蛋白、铁、硒、锌等矿物质的食物，适量补充维生素a、c、e等。