肛裂疼痛三部曲早发现早防治
肛肠科编辑
博禾医生
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肛裂是一种常见的疾病，指肛管皮肤出现纵状、裂性溃疡，发病后主要症状是疼痛和出血。排便时，大便经过患处，会引起剧烈的疼痛，排便后持续数小时，严重者可以在下次排便前缓解。出血主要是血，排便时滴出或便后用信擦拭血，立即停止。肛裂是一种常见的疾病。肛肠科疾病中发病率排名第二，仅次于痔疮。症状类似于痔疮，一般人很难区分。其患者20岁左右年轻人和儿童最多，老年人少见，女性比男性明显多。
肛裂疼痛“三部曲” 早发现早防治
很多人不理解肛裂患者的痛苦，肛裂引起的肛门疼痛相当难忍。想象一下，如果你经历过身体创伤，假设伤疤没有痊愈，你可以用硬东西磨光它，用力把伤口沿着裂缝向两侧扩大，你会怎么感觉？
肛裂之痛还有个特点，状态就是“肛裂疼痛三部曲”：首先是排便时肛门部突发刀割样疼痛，是由于粪便划破肛管皮肤所致；然后是疼痛短暂缓解；再后又出现长时间肛痛，是由于肛门括约肌受刺激后产生痉挛所致。所以，为了减少肛裂以及引起的相关疾病，一定要加强预防。
如何有效预防干裂
有人一生不患肛裂，其经验就在于保持大便软化，养成按时排便的规律，无久蹲强努的不良习惯。便秘患者可以喝白开水、淡盐水、蜂蜜水、饭前饭后的汤，但不要喝太多浓茶和含咖啡因的饮料。
1、预防便秘
缓解肛裂症状的关键是解决便秘。养成每天定时排便的习惯，发现大便干燥时，不要责备排便，患者可以在正规专科医院进行大肠水疗，缓解便秘。
另外，饮水疗法也是防止便秘最有效而价廉的方法。便秘患者可以喝白开水、淡盐水、蜂蜜水和饭前饭后的汤，但不要喝太多浓茶和含咖啡因的饮料。
2、防止感染
有肛门隐窝炎等其他疾病的患者，必须及时治疗肛门隐窝炎，防止感染后溃疡和皮下瘘。及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等疾病，防止肛裂。不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太多精致的食物，要搭配粗细的食物，尽量多摄取蔬菜等纤维丰富的食物，使大便正常。
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