直肠息肉的原因及预防方法
肛肠科编辑
博禾医生
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什么原因导致直肠息肉？直肠息肉的病因其实很简单，而且症状明显，容易发生。同时，在生活中预防直肠息肉也很简单，一起理解吧。
直肠息肉的原因
直肠息肉泛指直肠粘膜表面向肠腔突出的隆起性病变，包括有腺瘤（其中有绒毛状腺瘤），儿童型息肉、炎症息肉及息肉病等。从病理上来看，其内容不一，有的是良性肿瘤，有的是炎症增生的后果。但是，肉眼大致相似，这种意义不明的病名息肉一直被习惯采用。直肠是息肉常见的地方，容易发现和处理，受到重视。
家族病史:胚胎期胎儿，上皮细胞易感性。而这种特性就会导致生长发育期的上皮细胞生长速度加快从而成为息肉。
慢性刺激：因为饮食习惯的改变，而导致粪便发生变化就会出现特殊的刺激和疾病，比如溃疡性结肠炎、血吸虫病、蛲虫病等肠道疾病的刺激；以及慢性便秘，粪便干结等，均可刺激直肠粘膜而发病。
接下来，来看看要如何预防直肠息肉吧。
直肠息肉的预防方法
不要抽烟喝酒。如果人们不再吸烟，世界上的癌症会大大降低。其次，不要喝醉酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，容易引起酸性体质，诱发肠息肉。
及时治疗肛内外痔、肛漏、肛裂、肛窦炎、慢性肠炎等疾病。保持肛周清洁卫生，养成定时排便习惯。
面对压力乐观，日常工作和休息相结合，避免过度疲劳。因为压力是导致肠息肉的主要原因之一，压力大和过于疲劳就会导致免疫功能下降、内分泌失调。
体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下锻炼，多出汗可使体内酸性物质随汗液排出体外，避免酸性体质形成，引起肠息肉。
生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活不规律，体质酸化加重，容易患肠息肉。要养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，使细胞增生，突变疾病远离自己。
被污染的食物不能吃。例如，被污染的水和农作物、霉菌的食物等。绿色有机食品应多吃，以免引起疾病。从这个角度来看，健康的生活状态也是预防直肠息肉的必要条件。
下一篇：肠炎的日常调理和饮食安排
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