关键词： #肛裂
肛裂是仅次于痔疮的发病率极高的肛肠疾病，与痔疮的症状相似，很多人容易混淆，但肛裂是感染性病变，长期反复感染，出现一系列慢性病变，有效理解肛裂的危害，预防措施是我们预防和治疗肛裂的好方法。
肛裂的危害有：
危害一：疼痛肛裂可因排粪引起周期性疼痛，这是肛裂的主要症状。排粪时，粪块刺激溃疡面的神经末梢，患者立刻感到肛门的灼痛。但是，便后数分钟，疼痛缓和，这次被称为疼痛间歇期。以后因内括约肌痉挛又产生剧痛，此期可持续半小时至数小时，使病员坐立不安，很难忍受，直至括约肌疲劳后，肌肉松弛疼痛缓解，但再次排便又发生疼痛。
危害二：便秘 此为肛裂的病因又是肛裂的后果。肛裂后，病人因肛门疼痛不愿排便久而久之引起便秘，粪便更为干硬。便秘加重肛裂，形成恶性循环，肛裂难以愈合。
危害三：便血排便时常在粪便表面或便纸上见有少量新鲜血迹或滴鲜血，久而久之易形成贫血。
危害四：肛裂五联症肛裂早期如果得不到及时治疗，会出现肛管溃疡、肛乳头肥大、哨兵痔等三种病症，继续发展还可出现肛窦炎和肛瘘，与前三症合称“肛裂五联征”。一旦形成了肛裂五连症，患者的病情就更加严重，治疗起来也更为复杂。肛裂的危害如此之多，久拖不治对患者的身体健康影响很大，所以，肛裂患者应及时到正规专业医院进行治疗。
肛裂六大护理宝典
顺畅大便:长期便秘是引起肛裂的最主要原因，大便顺畅，对此病的预防至关重要，患者应养成每天排便习惯，定时排便，适当增加户外活动，必要时服用缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，大便柔软，便于排便
调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。
调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。
重视食疗:经常吃粗纤维食物刺激胃肠蠕动，有助于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。
注意卫生:保持肛门卫生，排便后立即清洗肛门，洗澡，更换内衣，有效防止感染，出血量大时应到医院就诊，量少者应加强观察，注意补血营养品和食物，提高身体抵抗力。
坚持坐浴：便前便后均用1：5000高锰酸钾温水坐浴，温水为43 ℃～46℃，每天2～3次，每次20～30分钟，坐浴可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。也可选用中药配合坐浴，常用的中药处方有： 制乳没、仙鹤草、元胡、赤芍、苦参、防风各20克，明矾、五倍子各10克。
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