急性胃肠炎在治疗期间应注意些什么

急性胃肠炎治疗期间需注意饮食调整、药物规范使用、症状监测、休息管理及预防脱水。急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，多由病毒、细菌感染或饮食不当引起，表现为腹痛、腹泻、呕吐等症状。

1、饮食调整

治疗期间应选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免高脂、高糖、辛辣及生冷食物。发病初期可短暂禁食4-6小时以减少胃肠刺激，随后逐步恢复进食。少量多餐有助于减轻胃肠负担，同时可适量补充口服补液盐预防电解质紊乱。

2、药物规范使用

需严格遵医嘱使用药物，如蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，诺氟沙星胶囊针对细菌性感染。避免自行服用止泻药掩盖病情，抗生素使用需完成全程疗程。服药期间忌饮酒或含咖啡因饮料。

3、症状监测

每日记录排便次数、性状及体温变化，观察是否出现血便、持续高热或意识模糊等危重症状。呕吐剧烈者可暂时禁食但需保持饮水，腹泻超过3天或尿量明显减少提示需及时复诊。儿童及老年人需特别关注脱水体征如眼窝凹陷、皮肤弹性下降。

4、休息管理

急性期应卧床休息以减少能量消耗，恢复期避免剧烈运动。保持腹部保暖，可用热水袋热敷缓解痉挛性腹痛。保证每日7-8小时睡眠，心理放松有助于免疫功能恢复。症状缓解后1周内仍须避免过度劳累。

5、预防脱水

每腹泻1次需额外补充100-200毫升液体，优先选择口服补液盐Ⅲ。可自制淡糖盐水替代，比例为500毫升温水加1.75克盐和10克糖。避免饮用碳酸饮料或纯水，婴幼儿应继续母乳喂养。若出现口渴加重、少尿或无尿需立即就医静脉补液。

治疗期间需保持餐具消毒，便后彻底洗手防止交叉感染。恢复期2周内避免进食海鲜、生食及外卖食品，逐步增加膳食纤维摄入量。适当补充维生素B族和锌制剂促进黏膜修复，症状完全消失后建议复查便常规。日常注意饮食卫生，生熟分开处理，避免暴饮暴食诱发复发。