小药片帮助女生变聪明――女孩缺铁性贫血的防治
血液内科编辑
博禾医生
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经常听到监护人的抱怨，女性上中学变傻，成绩也不如男性。这其实是对女孩子的冤枉，不是因为女孩子的学习能力比男孩子差，而是因为中学后女孩子比男孩子容易贫血根据中学生贫血的调查，女中学生贫血的患病率接近30%。营养营养好就不会患贫血，很多人的情况是营养过剩与贫血并存。这个时期很多女孩子月经紊乱，月经量明显增加，本人和监护人不重视，而且长期慢性出血，过程慢，对女孩子的脸色苍白视而不见的时候，孩子不仅表现出困倦、疲劳，记忆力下降，注意力也很难集中。贫血不仅影响她们的身心健康，还直接影响学习能力。北京燕化医院风湿病免疫血液科韩林
以前说女性的学习潜力比男性差，到了中学就变傻了，现在看起来不是女性变傻了，而是很多女性贫血了。我的邻居陈女儿，她小学的时候很聪明，初中后成绩开始逐渐下降，班里只有中下等水平。感冒时检查血液才发现贫血，最终确定为缺铁性贫血，补铁治疗后，这个孩子不仅解决了贫血问题，成绩也比以前上升，回到了全班前15名以内。
缺铁性贫血对身体各器官都有影响，更直接引起人的理解力、注意力、逻辑力、记忆力全面下降，还可能影响人的睡眠。这无论对成人和孩子都有严重的影响。女孩每月有一次失血过程，很多孩子为了减肥控制饮食，偏食，营养不良，成为贫血最大的患者群。目前市场上销售的各种补血保健品，含有一定量的各种形式的铁，对缺铁性贫血有辅助疗效，但由于铁含量低，不能代替正规补铁。最常用的是硫酸亚铁片，这种小药片疗效好，经济实惠。与饭同时服用，如胃肠道症状明显，可先给予减量，然后逐渐增加剂量，胃肠道症状会明显减轻。但有些人会有用药过敏，最好在医生指导下服用。平时要注意多吃含铁丰富的食物，如动物肝、瘦肉、蛋黄、菠菜、芹菜、西红柿、杏、桃、李子、红枣等含铁较多，应多吃些。
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