去除痤疮的方法是什么？有什么小妙招？
皮肤科编辑
博禾医生
关键词： #痤疮
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相信大家都知道，痤疮是一种让脸部变得难看的皮肤疾病，这种皮肤疾病是很难根治的，病情很容易反复发作。一旦长了痘痘，心情就会很郁闷，做任何事情都没有好心情，其实有些小妙招可以祛痘，所以一定要掌握正确的祛痘方法，才能为自己解决烦恼。
祛痘有哪些方法？
一、按摩法
用双手掌根按摩伤痕部分，每天按摩3次，每次按摩10分钟左右，这种方法对刚脱痂的伤口非常有效。但是老疤痕已经根深蒂固了，这种按摩方法的效果并不是很好。
二、姜片摩擦法
用生姜切片，然后轻轻摩擦伤疤部位，可抑制肉芽组织持续生长。
三、维生素e涂抹法
用维生素e胶囊用针刺破裂，然后将里面的液体涂抹在伤痕上，轻轻按摩5~10分钟左右，每天按摩2次，一定会取得相当好的效果。
四、维生素C涂抹法
将维生素C涂抹在颜色深的伤痕上，可以发挥美白伤痕的作用，与周围健康的皮肤色调一致，可以淡化伤痕。
五、薰衣草精油涂抹法
使用薰衣草精油淡化伤痕，效果相当好。但是，使用精油时要特别注意。给伤口加精油时，不要涂其他没有伤口的部分。
痤疮如何护理？
注意饮食清淡:平时要保持饮食清淡，不要吃辣刺激性的食物，不要吃羊肉和狗肉等发物，也不要吃辣火锅等，容易引起身体内热的食物。应吃易消化的清淡食物，多喝绿豆粥和海带汤，起到清热排毒的作用，有效缓解痤疮症状。
注意皮肤清洁:每天早晚要好好洗脸。痤疮是油性皮肤，应使用去除油脂的强洗颜料，彻底清洁脸上的污垢和杂质，洗脸后应立即给皮肤补充水分和保湿，定期制作口罩，每周一次。
温暖提示
痤疮的发生与多个因素有关，为了消除痤疮，必须远离原因。首先应该保持良好的生活习惯，要注意劳逸相结合，不能够长期熬夜，应该坚持到户外进行一些体育锻炼，这样可以通过汗液把体内的毒素和湿气排除，有利于痤疮病情的好转。如果是严重的痤疮，可以吃中药烹饪。
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