哪些人群易患酒糟鼻？哪些食物可以预防酒糟鼻子？
皮肤科编辑
博禾医生
皮肤科编辑
博禾医生
酒糟鼻是严重影响人类外观的皮肤病，与平时的生活习惯和身体状态不同，例如天生容易患酒糟鼻。那么，哪些人患酒糟鼻的概率比普通人高，吃什么样的食物能有效地预防酒糟鼻呢？
容易患酒糟鼻的三个人:
1、长期食用刺激性食物的人容易患酒糟鼻
长期食用刺激性食物，如辛辣油腻类食物，不仅会对我们的皮肤造成损伤和刺激，还会产生青春痘，酒糟鼻所以，平时尽量不吃油炸类等刺激性食物，不仅对皮肤好，对我们的健康也有帮助。除了长期使用刺激性食物的人之外，受到外部感染和冷热刺激的人也会增加酒糟鼻的发生概率。
2、缺乏维生素的人容易患酒糟鼻
维生素是人体内不可或缺的要素，缺乏维生素的话免疫力会下降，免疫力会引起各种器官疾病，其中皮肤是受免疫力影响最大的器官。迄今为止，皮肤被细菌感染，诱发酒糟鼻子的生成。
3、长期便秘的人群易患酒糟鼻
长期的便秘会使胃肠功能紊乱，从而导致内分泌失调。而内分泌失调会造成皮肤的代谢功能不全，从而导致毒素堆积在皮肤不能排出，久而久之就会引发出酒糟鼻的生成。
可预防酒糟鼻生成的食物:
1、含维生素多的食物
酒糟鼻患者应多吃维生素多的食物，如胡萝卜、菠菜等。因为维生素a有益于上皮细胞的生成，可从而防止毛囊角化，消除粉刺，还可以减少酸性代谢物并皮肤的刺激，而维生素b2能够促进细胞内的生物氧化过程。其他维生素对皮肤有不同的保护作用。
2、含锌量多的食物
含锌量多的食物，能有效控制皮脂的分泌和代谢，减轻细胞的脱落和角化，保护皮肤。所以预防酒糟鼻可以多吃一些含锌丰富的食物，比如牡蛎，海参蛋，海鱼肉类等
温馨提示
通过上面的介绍，希望易得酒糟鼻的患者一定要注意自己平日里的饮食以及生活习惯，才能防止酒糟鼻的生成。而那些并非酒糟鼻高发人群的朋友们，也要注意预防，多吃一些维生素等含量多的食物，做到防患于未然。
延伸阅读
.jpg)
专家观点
最新推荐
骨质增生按压不痛怎么办
古代人怎么治疗骨质增生
骨筋丸能治疗骨质增生吗
骨骺未融合是骨质增生嘛
结肠癌原位复发症状
骨质增生变圆了怎么治好
骨质增生伴诸椎间盘突出
骨质增生变窄腰间盘突出
骨质增生白细胞计数减少
古籍对骨质增生有记载吗
骨质增生变形怎么治好的
骨质增生安利纽崔莱配方
骨质增白是不是骨质增生
钩椎关节椎体缘骨质增生
骨质增生paipian
骨金宝对骨质增生有用吗
骨质增生变形能不能恢复
颈椎及骨质增生怎么办呢
骨质增生x光片怎么治疗
谷比利治腰椎骨质增生吗
骨质增生病态是什么病症
古代人如何治疗骨质增生
骨质增生背部龙骨膝盖疼
骨质增生变尖可以走路吗
骨质增生半月板有问题吗
B细胞淋巴瘤是什么疾病 预后怎么样
宝宝癫痫病是什么症状
哺乳期乳头痛怎么办
出血性脑卒中的治疗原则有哪些
出现额叶癫痫需要怎么治好
乳酸亚铁口服液一般服用多长时间 乳酸亚铁口服液的不良反应是什么
瘀血痹片有哪些有效成分 瘀血痹片各成分有什么作用
使用铁棒锤止痛膏有什么注意事项吗 铁棒锤止痛膏的适应症
乐脉丸有哪些成分呢 乐脉丸的功效是什么
还少丹与打老儿丸相比哪个好 还少丹与打老儿丸的区别
骨康胶囊是饭前还是饭后吃 骨康胶囊能长期服用吗
使用托西酸舒他西林胶囊有什么需要注意的 主要功效有哪些
格列喹酮分散片能给孕妇吃吗 格列喹酮分散片哪里有卖
哪些人群不能用痔痛宁气雾剂 痔痛宁气雾剂的禁忌有哪些
泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢 泛昔洛韦胶囊的注意事项
