特应性皮炎老是发作怎么办

特应性皮炎老是发作可通过保湿护理、避免诱因、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。特应性皮炎通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、微生物感染等原因引起。

1、保湿护理

特应性皮炎患者需每日使用无刺激的保湿霜，如含神经酰胺或尿素的乳膏，帮助修复皮肤屏障。沐浴时水温控制在32-37摄氏度，时间不超过10分钟，沐浴后立即涂抹保湿剂。避免使用碱性肥皂，可选择温和的弱酸性清洁产品。

2、避免诱因

常见诱发因素包括尘螨、花粉、动物皮屑等过敏原，以及羊毛衣物、汗液、温度骤变等物理刺激。建议保持室内湿度在50%-60%，定期清洗床上用品，选择纯棉透气衣物。情绪压力可能加重症状，需通过冥想、音乐等方式缓解焦虑。

3、外用药物

急性期可遵医嘱使用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏，中重度患者可选择钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏。合并感染时需联用抗菌药膏如莫匹罗星软膏。药物应薄涂于患处，避免长期连续使用强效激素。

4、口服药物

顽固性瘙痒可口服抗组胺药如氯雷他定片，严重炎症反应需短期使用泼尼松片。新型靶向药物如度普利尤单抗注射液适用于中重度成人患者。免疫抑制剂如环孢素软胶囊可用于传统治疗无效病例，需定期监测肝肾功能。

5、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于慢性顽固性特应性皮炎，每周2-3次，需在专业医疗机构进行。治疗期间需做好眼部防护，避免日晒后加重皮肤干燥。光疗可能引起暂时性红斑或色素沉着，通常12-24周可见明显效果。

特应性皮炎患者应建立长期管理计划，记录发作规律与诱因。饮食上避免已知过敏食物，适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸。选择宽松衣物减少摩擦，冬季使用加湿器维持环境湿度。症状持续加重或合并发热、脓疱时应及时就诊，避免自行调整药物剂量。定期随访皮肤科医生评估病情进展，必要时调整治疗方案。