你的胃真的好吗?五种不良行为威胁着我们的胃部警惕

消化内科编辑 健康小灵通
77次浏览

要知道自己的胃功能是否良好,可以通过身体的表现来知道。许多人在胃病发展过程中身体有相关信号,但这些信号不及时注意,采取合理措施控制疾病发展,胃受伤可能越来越明显,病变恶化时生活质量下降,治疗困难也增加。

1、暴饮暴食

胃部功能良好身体才可以正常消化并吸收食物中的营养物质,很多人却存在暴饮暴食的坏习惯,这种行为会让人的胃部功能降低。暴饮暴食过程中大量摄入食物,胃无法承受,负担重时容易发生病变。知道饮食的节制,正确饮食的人的营养物质很快就会减轻胃的消化负担,可以避免胃的功能受损。

2、烟酒无度

大量吸烟饮酒的行为刺激胃粘膜,人的胃是否保持良好与生活习惯密切相关,有些人大量吸烟饮酒,其中有害物质过多时胃粘膜容易损伤,发炎或溃疡如果能习惯,戒烟戒酒,保持胃功能良好,可以防止胃病威胁健康。

3、药物错误使用

很多人的胃功能下降与日常药物错误使用有关,发生疾病想用药的第一步是咨询医生的意见,通过医生的指导使用药物,可以降低药物的副作用,在改善疾病的同时避免身体受伤。很多人自己判断病情,自己购买药物治疗药物,不正确使用也会损伤胃粘膜,疾病不对症治疗也会加重疾病。

4、无辣不欢

人的胃受损不排除是因为吃了很多辣的食物,辣的食物不仅容易着火,而且有明显的刺激性,胃炎和溃疡本身应该清淡饮食,选择性质温和的食物提供营养。许多人不喜欢辛辣的食物,喜欢辛辣的食物,这些类型的食物刺激性很大,不仅加重了胃的原病变,还刺激了胃的酸分泌。为了保养人的胃,饮食过程中清淡很重要,通过这种方式来促进胃部健康。

5、三餐没有按时摄入食物

很多人的胃部病变出现和三餐没有规律饮食有关,三餐规律饮食能够获取营养物质的同时让消化系统功能良好。很多人却没有在合适的时候摄入食物,经常错过最佳的吃早餐时间,有时不吃晚餐。这些错误的饮食行为会伤害胃粘膜,胃酸分泌后不消化食物,胃粘膜会直接受胃酸刺激而发病。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

说话说多了胸闷气短的原因 对机油过敏的症状是什么样子的 第二至第五掌骨骨折的治疗原则 胎儿2400克属于早产吗 不排卵会来月经吗 细说排卵和月经的关系 颈动脉狭窄支架有哪些后遗症 老人痴呆症的早期征兆有哪些 四个月宝宝可以吃小儿氨酚黄那敏颗粒吗 唇周边长痘是怎么回事 唇周边长痘与三原因关系很大 痛风挂号什么科 关于痛风五个热点问题你知几个 患上鼻窦炎吃什么好 四种食物助鼻窦炎恢复 感音神经性耳聋应该注意什么 消化不良怎么运动 促进消化的运动佳法分享 香蕉和什么一起吃可以治疗便秘 新生儿黄疸是什么原因引起的 新生儿黄疸的几个引发原因须知 宝宝得丘疹性荨麻疹的原因 家族性出血性肾炎的临床表现有哪些 先天性隐形脊柱裂是什么意思 去老年斑的最快方法有哪些 360吸脂减肥费用是多少 脾胃虚寒者能多喝绿豆汤吗 浓鼻涕多怎么办 五招消除浓鼻涕 慢性鼻炎会影响孕妇吗 揭示慢性鼻炎的孕妇的2大影响 如何治疗肝癌 四个治疗肝癌方法不可错过 尿酸580umol/L怎么回事,怎么办 肝肾功能检查需要空腹吗 肝肾功能检查禁忌事项详述 突然小腹痛是什么原因导致的 小腹突然痛警惕三个原因 备孕期间不能吃什么水果 备孕期间三种水果要少吃 肠梗阻放屁是好了吗 揭秘肠梗阻好转症状 前列腺增大的危害有哪些 前列腺增大隐藏三大危害 西酞普兰片怀孕的人用行吗? 尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的? 治闲灵用于治疗癫痫好吗?有哪些不良行为反应呢 患者用蔓迪该注意的事项多不多 龟龄集功能主治哪些疾病呢? 欧力停(欧立停)的用量是多少 力如太禁用于哪些人 有效期是多久 东方人颈椎治疗仪怎么用 阿尔马尔不良反应是什么?有哪些副作用? 非那雄胺片(百达英)用法是口服吗