如何预防痤疮 千万不要做这件事

痤疮又称痤疮、青春痘，通常容易发生在脸、脖子、胸背、肩膀和上臂上，从十几岁开始，很多人受到一定程度的影响，16岁时患病率达到83%~95%。但是，这种病不受年龄限制，从孩子到大人，几乎所有年龄段的人都能发病。

根据病情的严重程度，目前可用于治疗痤疮的药物有局部外用药物，如外用维A酸、抗生素类，系统治疗药物有口服异维A酸(如泰尔丝)、避孕药、激素等。

其实绝大多数的痤疮只要及时、尽早治疗，都可以得到缓解，甚至治愈。但是，很多来医院就诊的患者在生病初期不重视，不遵医生的指示，盲目增加药量，滥用药物和化妆品，炎症恶化，最后留下永久性疤痕。

痤疮药物不得滥用

1、用雌激素治疗痤疮，明显提高体内雌激素水平。少女长期服用，子宫内膜过度增生引起出血。

2、过量应用肾上腺皮质激素如强的松、地塞米松等。医源性肾上腺皮质功能紊乱，可使皮肤产生继发性损伤，多毛、易感染等。外用皮肤的轻松软膏量在150克以上，或者连续使用时间超过10个月的话，皮肤有可能老化。

3、除痤疮合并感染外，一般不宜长期使用四环素。

4、治疗痤疮的锌制剂有硫酸锌、醋酸锌等。这种药容易与胃酸发挥作用，形成氯化锌。

如何预防痤疮

1、严禁用手挤压皮损中的有害物质渗入周围组织，引导和加重炎症。如果挤压面部危险三角区的皮损，细菌还可经海绵窦逆行至大脑，导致颅内感染。

2、防止便秘，保持大便顺畅，大便干燥，可以促进痤疮的发生和加重。

3、保持情绪稳定和睡眠充足充足的睡眠和良好的情绪可提高机体免疫力，有助于痤疮的改善和恢复。

4、应有选择地使用护肤、化妆产品，注意防晒有痤疮者不要使用油性化妆品，以免堵塞毛孔，加重痤疮的发生。不要把头油、胶水、摩丝等护发产品涂在脸上，诱发痤疮。在高温湿热的季节或环境里，尽量减少汗腺的分泌量，缓解痤疮病情。