如何服用阿胶不上火 四点服用方法请记住

使用阿加不仅颜色好，还能缓解手脚冰凉的缺点。但是，有人发牢骚:本来就很干燥，想吃口香糖滋阴养血，为什么吃了更生气呢？

点火原本是辅助材料的错误

有些人可以买阴虚火旺型体质自己吃，吃完后眼睛干燥，变红，眼屎增多，喉咙干燥，大便秘结等。怎么回事？据北京东方医院的中药店主任婷介绍，纯阿胶本身不会引起火灾，火灾是制作和食用过程中添加的辅助药物引起的，炖胶时为了提高药效，多用黄酒浸泡，助长火灾的阿胶中氨基酸含量高，吸收阿胶的营养成分消耗维生素也是火灾的原因之一。

阿胶也越陈越好

，像陈酒一样香，阿胶也越陈越好。将新买的阿胶放置阴凉处密闭保存，新制成的阿胶总带有一些火毒，而这些火毒会随着时间而自行消尽的。陈阿胶与新阿胶相比，性更平一些（不温不凉），一些人长期服用也不会上火。何婷建议，如果家庭条件允许，可以把新买的口香糖放在阴凉的地方三年以上。

如何服用口香糖不着火？介绍以下4种服用方法

1、服用口香糖时，应多吃补充维生素的蔬菜和水果。

2、加工口香糖时，容易着火的人可以用白开水代替黄酒。

3、服用口香糖时尽量不要加糖，但可以用少量冰糖代替，也可以加盐，一次的量不要扩大。

4、配制膏方时，容易上火的人可以将阿胶与平性物质如山药、番茄、糯米或微凉的藕粉、莲子、梨等一起服用。

不宜吃阿胶的人群：

1、爱上火的人

比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

2、体内湿邪重者

口干口苦口粘、无力、头晕、头晕、腹胀、大便差，最重要的是舌苔厚、白、黄。

3、有疤痕的人不能吃

阿胶是活血的，所以有疤痕就不能马上吃，等疤痕结疤后再吃，否则就不能结疤。

4、体内有淤血的人

肤色暗淡，色素沉着，容易出现瘀伤，嘴唇暗淡，舌头暗淡，有瘀伤，舌头下的脉络暗淡，脉络粗糙。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等

5、脾虚者

即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果你必须吃配合理气消化药物来限制阿胶的油腻。