风寒感冒食疗法 感冒就吃这个不用怕
疾病人群养生编辑
博禾医生
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风寒感冒食疗
【姜丝萝卜汤】
配方：生姜25克，萝卜50克。制法:生姜切丝，萝卜切片，两者放入锅中加入适量的水，煎10~15分钟，加入糖，煮1~2分钟即可。效果:除风散寒解表。用法:每天一次，热衣服。
【葱豉汤】
配方：葱白2根，豆豉10克。制作方法:用水500毫升，加入豆浆煮2~3分钟，加入葱白，调味料出锅。效果:解散表面散寒。用法:趁热服用，服用后盖子出汗。
【香菜葱白汤】
配方：香菜15克，葱白15根，生姜9克。制法:将香菜、青葱、生姜分别洗净，切碎后放入锅中加入清水适量煎10~15分钟，去渣取汁喝即可。效果:发表散寒。用法:每天2次，连续服用2~3天。
【姜糖饮】
配方：生姜10克，红糖15克。制法:生姜切丝，用沸水提取，盖约5分钟，加入糖。效果:避免风寒，胃健中。用法:每天一次，趁热穿衣服。衣服后盖子睡着出汗了。
【苍耳鸡蛋】
处方:鸡蛋1个，苍耳6克。制法:将苍耳刺入炒黄，研究成细节，加入鸡蛋制成蛋浆，炒。效果:散风止痛。用法:每天一次，趁热吃。连续三天穿衣服。
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