迎风流泪正常吗 中医治迎风流泪的绝招

有些人每次遇到冷风刺激，反射性地流泪。中医认为，迎风流泪多与肝肾两经的状态有关，肝肾两虚、血气不足容易失养眼睛，遇到冷风容易出现冷泪的肝经郁热，感到风邪，可能会引起热泪。

迎风流泪是怎么回事？

但临床上冷泪多，热泪少，冷泪多是虚证，因此在防止迎风流泪的烹饪药物上重视从虚论治。

不定期流泪:肝肾阴虚多。这样的人一般眼睛不红不肿，偶尔流泪，眼泪清淡，视力暗淡，腰膝酸软，口干舌燥等症状，临床上常用明目地黄丸、杞菊地黄丸、复明胶囊等治疗。家庭保健建议自己煮枸杞猪肝汤:取猪肝150克切片，枸杞子30克共煮汤，30分钟后加入适量食盐调味即可，该汤滋养肝肾，适合肝肾阴虚型流泪者。

流泪频繁:血气不足很多。这样的人一般不耐用，眼泪频繁，眼泪冷，特别是疲劳后加剧，外出迎风，同时面色无华，神疲劳，心悸，健忘等症状，临床上可以选择脾丸、八珍丸等治疗。在食疗方面，可以炖乌骨鸡来补充血气:取一只乌骨鸡，当归，白芍，熟地黄各10克，川鲤6克，鸡洗内脏，药洗用双层纱布包起来，加入适量的水和姜、葱、酒、盐，隔水软，吃肉喝汤即可。

平日头晕:风流泪，肝血不足。肝血本不足的人，遇到风邪容易流泪，可能会伴有眩晕、面色无华等症状，临床建议选择四物合剂、当归补血胶囊等治疗。此外，还可以煮鸡肝粥来补充肝血:取2只新鲜鸡肝，100克米，一起煮粥吃，1天2次，适合老年肝血不足、饮食不好、眼睛干燥、流泪的人。

迎风流泪怎么办？

出现流泪现象时，许多人习惯在眼睛下方擦去泪水。出乎意料的是，眼泪越擦越多，可能会形成恶性循环。这是因为眼泪不当容易加重下眼睑和眼泪，眼泪不能从眼泪的小点流出。这种情况多见于老年人。正确的擦拭眼泪的方法是向上擦拭鼻子，最好用手帕或纸巾轻轻擦拭。如果眼泪小，眼泪严重，需要手术矫正。

此外，美容爱好者应该减少戴隐形眼镜的时间，因为戴隐形眼镜会使眼睛变得干燥无泪，干燥的眼睛会导致眼睛反射性流泪。喜欢化妆的女性在使用睫毛膏的时候，为了不让睫毛膏粘在眼睛周围，化妆的时候要注意不要让柔软的眼睛受到化妆品的污染，不要引起过敏、炎症等眼睛的异常。爱流眼泪者饮食注意保持清淡，多吃含有维生素A、B的食物，如胡萝卜、红枣、芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等。

早上赶着上班和在寒风中晨练的人们，出门时最好戴口罩、围脖和戴眼镜防风，尽量别让冷风直吹眼睛。患有干眼症、沙眼、慢性结膜炎等眼表疾病的患者，需要在医生的指导下使用适当的眼药水。