痛经体质怎么调理 痛经的中医辨证治疗
中医养生编辑
博禾医生
中医养生编辑
博禾医生
从中医理论的角度来看，我们平时的生活中，很多女性朋友的体质不同，治疗效果也不同。多数情况下，治疗必须根据个人体质进行。那么，中医如何辨别体质治疗女性痛经呢？
血瘀体质
血瘀人的表现:颜色暗，嘴唇颜色暗，舌下静脉淤青。皮肤粗糙，有时不知不觉皮肤满是泥。眼部红丝较多，刷牙时牙龈易出血。易烦躁、易忘、易躁。月经期间小腹疼痛，不喜欢揉，经血色暗，有血块。
饮食调理方法:多吃山楂、醋、玫瑰花、金橘等活血、散结、行气、肝解郁作用的食物，少吃肥肉等油腻的食物。
药膳指导：
山楂红糖汤：山楂10枚，冲洗干净，去核打碎，放入锅中，加清水煮约20分钟，调以红糖进食。可活血散瘀。
黑豆川芎粥：川芎10g用纱布包裹，和黑豆25g、粳米50g一起水煎煮熟，加适量红糖。分次温服，可活血祛瘀，行气止痛。
阳虚质体质
阳虚质人的表现：肌肉不健壮，时感手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，喜欢安静，吃或喝凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。性格沉着，内向。经期小腹隐隐冷痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经量少，颜色偏淡。
饮食调理方法:平时多吃牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温阳食品，少吃梨、西瓜、菱角等冷食，少喝绿茶。
.jpg)
专家观点
最新推荐
哪种恋爱技巧能激发男女欲望？想要挑起女人的性欲就这么做
有哪些夫妻爱爱姿势？亲密升级秘籍：10个解锁深度联结的常用姿势
高血压的危险因素有哪六大类
宝宝脸上小红点点是怎么回事
中耳炎怎么治疗才能彻底根除
打完乙肝疫苗后的不良反应
大动脉炎的临床表现有哪些
蹲的时间长了腿麻脚麻怎么回事
单纯疱疹病毒性脑炎是什么病
宫腔分离是怎么回事需要手术吗
o型血和a型血生的孩子会溶血吗
肺动脉瓣关闭不全有危险吗
晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事
尿素偏高是什么原因造成的
小儿支原体感染有什么症状
男生皮肤暗沉发黄怎么改善
熬夜时心脏忽然咯噔一下是咋回事
肺癌晚期传染吗,什么时候传染
膈下脓肿会有哪些症状表现
小儿睡觉盗汗的症状和治疗方法
治便秘用生大黄还是熟大黄
女人大腿两侧长冻疮一样的东西
先天性心脏病的治疗方法主要有哪几种
女性肾亏虚有什么症状和表现
肚脐眼是什么,有什么作用
自体脂肪移植中的六大重要环节
老人膝盖疼痛都不能走路怎么治疗
肺结核的CT诊断报告单怎么看
宫颈糜烂吃什么食物比较好
腹部胀气是什么原因怎么解决
涂抹爱宁达每天需用几次
泛福舒呼吸道感染可以用吗
绿海数码多功能治疗仪的特点有哪些
清心沉香八味散成分和作用是什么
百赛诺怎么正确服用
毛冬青片有什么用?脉管炎如何治疗
乐友治疗抑郁症吗？早上吃还是晚上吃
自热式柔性TDP灸疗贴适用于什么症状
熊胆粉有什么服用禁忌 有哪些不良反应
艾力达有哪些成分组成的？
