消化性溃疡的饮食
消化内科编辑
博禾医生
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消化性溃疡主要发生在胃和十二指肠的慢性溃疡疾病中，引起这种疾病的因素很多，常见的是胃酸分泌过多、药物因素、遗传因素、精神因素等，临床上主要症状是唾液分泌量增加、恶心呕吐、食欲不振等
消化性溃疡饮食注意事项
1、多吃西红柿，西红柿含有的苹果酸和柠檬酸刺激胃酸，促进胃酸分泌，协助消化增加胃肠吸收功能。
2、应该多吃木瓜，木瓜中含有的木瓜酵素有助于人体分解肉类蛋白质，长期吃木瓜有治疗消化不良的作用。
3、应多吃红薯，红薯具有清肠减肥的作用。但是，红薯中有很多淀粉，人体消化后可以变成糖类，糖尿病患者不推荐吃红薯。另外，不应该经常吃。
4、应多吃蜂蜜，蜂蜜含维生素和微量元素，具有润肺、解毒、润肠、补脾胃的作用，长期食用可保护胃粘膜溃疡。
5、应该吃鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，这种物质对人体内的胃粘膜有很好的保护作用，但患者必须注意鸡蛋一天不能吃三个以上，以免引起人体胆固醇的增加。
6、多吃香蕉，香蕉中含有丰富的维生素和微凉元素，特别是胃酸中含有5~羟色胺，这种化学物质可以有效预防胃溃疡的发生。
7、患者对饮食也有禁忌，首先要避免吃容易引起腹胀的食物。例如豆制品、黄瓜、椰子、花椰子等。特别是不要吃生食。
8、尽量少吃食物纤维丰富的粗粮和含有大量脂肪的高蛋白质食物。否则，会给患者体内的消化系统增加负担，如果喜欢肉食，尽量选择动物瘦肉，完全去除脂肪。
9、不应该吃促进人体胃液分泌的食物。例如咖啡绿茶、红茶、鸡汤、酸性水果等食物可以刺激胃粘膜，加剧病情。
10、大蒜、葱、辣椒、生姜等辛辣刺激性食物是不合适的，这种食物严重妨碍病情的恢复，所以平日饮食尽量清淡。
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