月经失调引起的健康危机是什么

月经失调可能引发贫血、内分泌紊乱、不孕等健康问题，严重时可能增加子宫内膜癌等疾病风险。月经失调通常由激素水平异常、妇科疾病、精神压力等因素引起，需根据具体原因采取干预措施。

月经周期紊乱可能导致长期失血过多，铁元素流失加速，诱发缺铁性贫血，表现为乏力、头晕、面色苍白。子宫内膜长期受单一雌激素刺激而无孕激素拮抗，可能引发子宫内膜增生甚至恶变。多囊卵巢综合征等内分泌疾病引起的月经失调，常伴随胰岛素抵抗、痤疮、多毛等症状，远期可能增加心血管疾病和糖尿病风险。黄体功能不足导致的月经频发或经期延长，可能影响受精卵着床，导致不孕或早期流产。部分患者因长期月经不规律产生焦虑情绪，形成激素水平与心理状态的恶性循环。

建议保持规律作息和适度运动，避免过度节食或肥胖，经期注意保暖。可适量补充动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物，必要时需在医生指导下使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节周期。出现经量突然增多、闭经超过3个月或伴随严重腹痛时，应及时进行妇科超声和激素六项检查。