早泄按摩哪个穴位效果好？3种按摩方法可用于早泄

早泄是男性射精最常见的问题,早泄的原因有很多,因而医治早泄时应当依据早泄的病因开展调养。按摩穴位对早泄有非常好的功效。当代人愈来愈高度重视推拿给人体产生的益处，因而，常常推拿对早泄拥有很好的减轻功效，下边就讨论一下早泄推拿哪家穴道呢？

肾俞穴

肾俞穴位于腰部第二椎间盘横突下，旁开1.5寸，上下一个。按摩时可以用座位，双手掌贴在肾俞穴上，纠正命门穴(第二椎间盘横突下)，双手掌从上到下摩擦50～100次，直至部分有湿热感才行。肾俞穴是脾经的关键穴道，常常轻按能够健壮肾精，对肾虚造成的性冷谈、早泄、阳痿也是非常好的改进功效。

曲泉穴

早泄的部分原因是心理问题。如果心态不好，伴有湿热证，可以经常按摩曲泉穴。中医认为曲泉穴不会太难找到。曲膝选穴位于膝盖内侧和膝盖纵纹头内侧的凹痕中。

这个穴位是足厥肝经的合点，可以活血化瘀，清热解毒祛湿，疏筋利节。经常按这个穴位，可以防止外阴瘙痒、小腹痛、遗精频繁、阳痿、早泄、阴茎痛、排尿不畅、尿闭等。

这种按摩方法可用于早泄

(1)生活保健治疗:

按两侧三阴交，轮流进行，按时做缩腹提肛动作。每天1～2次，每一次30～40分钟。

(2)坐式治疗:

患者坐着，闭上眼睛释放压力，取开播、百会穴、封界、肩井、中府、神门、劳宫等。技能选择点、按、揉、拿、振颤等技能，每次30～40分钟。

(3)俯卧治疗:

患者采用俯卧式，松开裤带，闭上眼睛，释放全身压力。选穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、天山、委中。技能应用点、按压、揉搓、敲打、振颤等技能。每天治疗30次～40分钟，每周5次，1月份持续治疗。