关键词： #母乳
母乳能保存多久取决于保存的温度，温度越低，保存时间越长，下面我们来看看详细的数据。
母乳能保存多久？母乳在25°在上述常温下，可保存4小时
母乳在15°在上述小冰箱中，可保存1天
若放在4°在上述冰箱中，可保存两天。但如果冰箱经常开关，只能保存一天
如果放在-5°冷冻室可保存3-6个月
长期-20°低温冷冻保存期保存6-12个月
另外，挤出的母乳最好一开始就低温保存。
母乳小知识母乳喂养前，母亲应先给孩子换上干净的尿布，换上尿布后洗手，然后用温水擦拭乳头，然后开始喂养。通常，乳母应经常更换内衣，经常保持乳头清洁，以防止乳头和乳房疾病。
母乳喂养的姿势非常重要。采取适当的喂养姿势，当然，主要是根据母亲当时的情况选择不同的姿势。喂宝宝可以是坐着，也可以是躺着，侧卧或站着，甚至走路。一般原则是母亲的姿势舒适，全身肌肉放松，一只手抱着孩子的脖子和背部，另一只手根据情况和需要，可以抱着孩子的臀部或乳房；孩子面对母亲，母子身体最好做三贴，即胸部、腹部、下巴乳房，婴儿的头部和背部在一条直线上。喂食时，母亲必须面部表情平静，微笑，用温柔的眼睛看着她心爱的婴儿，给孩子一种母爱的感觉，不能表情木制，眼睛迟钝。
优质母乳应该是什么颜色？优质母乳应该是什么颜色？这是很多人好奇的问题。接下来我们一起来了解一下。
1.乳汁分泌需要经历三个自然阶段，每个阶段都有自己的营养特征。一开始，牛奶含有足够的矿物质，这就是人们所说的"灰奶"。有些人认为吃这样的牛奶很容易腹泻，所以很遗憾把它挤出来。当婴儿吮吸一段时间时，牛奶变白，这是蛋白质和碳水化合物；化合物增加的表现。即将结束时，牛奶是白色和厚的，含有大量的脂肪。只有这三个阶段的牛奶才能被婴儿食用，以确保合理的营养，并促进下一次牛奶的分泌。
如果你的牛奶继续是第一阶段，通常会增加富含蛋白质的食物摄入量。
2、淡色母乳
牛奶看起来很轻，但仍然很有营养，只是脂肪含量较少的原因。牛奶的开始（通常称为牛奶，含有矿物质、维生素和其他不可或缺的营养）含有较少的脂肪，主要是清淡的，最后的牛奶（通常称为牛奶）含有更多的脂肪，是白色的，许多母乳喂养婴儿不能吃牛奶，摄入更少的脂肪，大多数瘦，所以每次喂养应该让婴儿吸更多，适当延长牛奶时间，以便吃更多的脂肪牛奶。此外，多吃动物油会增加牛奶中的脂肪，牛奶看起来是白色的。
3、黄色母乳
孩子出生后头几天母乳量少，乳汁稠，颜色发黄，称为初乳。初乳营养丰富，抗病性强，千万不要挤出来，全部喂给孩子。为了产生足够的母乳，只要孩子想吃，就应该喂，不一定时间。为了保证婴儿发育的需要和预防佝偻病的发生，应在出生一个月后和哺乳期间在医生的指导下补充安全维生素A和D(或鱼肝油)，但应避免过度中毒。
四、淡绿色母乳
有时牛奶会有其他颜色，主要与母亲的饮食或药物中的色素有关，婴儿的尿液也可能有相同的颜色变化。引用含有黄色和红色素的饮料可以使母乳变成浅红色和橙色，绿色饮料、海藻和一些天然维生素丸可能会导致牛奶变绿。这些颜色的变化通常是无害的。
职场妈妈的母乳喂养时间目前我国最新产假规定为98天,这意味着许多新妈妈必须在哺乳期工作。对于职场妈妈来说,哺乳宝宝到1岁左右是最好的。职场妈妈上班前可以,用手或吸奶器将牛奶挤入消毒瓶中,然后把它放在冰箱里。当婴儿饿了,需要吃奶的时候,家人可以帮忙用热水慢慢温暖母乳,然后给宝宝吃,冷藏母乳一旦加热,即使没有喂食,不能再冷藏了,必须丢弃,不要舍不得。因为吃这些反复加热的母乳,对宝宝身体不好。
事实上，继续母乳喂养也是场妈妈和宝宝保持亲密关系的好方法,弥补母亲没有和孩子在一起的时间,所以职场妈妈要注意母乳喂养的时间,不要因为工作而过早断奶。
.jpg)
.jpg)
