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孩子注意力不集中怎么办？推荐这6个集中孩子注意力的训练方法

儿科编辑

542次浏览发布时间：2022-05-16 13:00:40

关键词： #注意力

孩子一般都很调皮，但如果在学习过程中长期注意力不集中，肯定会对学习成绩产生很大影响。

这也会让父母感到非常担心，事实上，大多数孩子的注意力不集中也与一些不恰当的习惯和父母的指导方法直接相关，如果我们能采取良好的训练方法，那么我们也可以帮助婴儿及时纠正这种不良现象。

1.创造一个干净的环境。首先，父母应该帮助孩子创造一个更好的环境。不要在孩子的书桌上放一些与学习无关的杂物。他们必须把它们收起来。在学习过程中，家庭成员不应在家大声说话或看电视，更不用说干扰孩子了。

2、合理安排孩子的注意力一般不超过15分钟，如果超过这段时间，那么很可能分心，所以如果孩子厌倦了做作业，应该让他们休息一会儿，以有效提高学习质量。

3、有些孩子回家后的第一件事就是做作业。有时家庭作业很早就完成了，父母会增加孩子的作业量，这会让孩子有叛逆的心理，很多孩子不愿意按时完成学校安排的作业。

4、虽然书籍和玩具在孩子的成长过程中非常重要，但如果书籍和玩具种类太多，也会分散孩子的注意力，尽量不要超过孩子的玩具2~3一、让孩子玩好后放回原处，再玩其他玩具。

不要一次给太多书。他们必须一本一本地读。

5、事实上，减少唠叨和意力不集中，这在生活中很常见。父母不应该过分责骂孩子。如果他们经常责骂孩子，会极大地影响孩子的自信心和身心发展。

6、对于注意力不集中的孩子，父母必须帮助他们养成良好的生活习惯，比如帮助他们规定家庭作业和玩游戏的时间。如果孩子们能坚持一段时间，他们会发现这种现象得到了很好的改善。

如果孩子很长一段时间没有特别集中注意力，父母应该给予足够的关注，首先帮助孩子创造一个良好的学习环境。

此外，我们还应该合理地帮助婴儿安排时间，让他们在固定的时间内做相应的事情，尽量不要打乱生活习惯，即使意力不集中或其他问题，父母也不能责骂孩子。

注意力

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