孩子注意力不集中的训练方法

Question

我儿子上小学了，但是老师说他上课注意力不集中，经常出现小动作，有什么训练的方式吗?

Answer 1

宝宝注意力不集中是在孩子成长发育中非常常见的一个问题，训练孩子的注意力，可以在众多事物中，搜素目标事物，是注意力所具备的搜索功能，也就是能够识别关键点。孩子能在人群中找到熟悉的家人，便可以避免走失。下图为视觉训练卡片，家长可以通过给孩子命题，找到某一物品，来训练孩子的注意力。并可将这类游戏，拓展到生活中，如，找某个玩具，捉迷藏等，让训练融入生活。

Answer 2

宝宝注意力不集中并不一定的孩子的原因，很多外界因素也会影响，通常我们习惯将孩子学习的环境，布置的色彩鲜艳丰富，但对于注意力欠佳的孩子，在学习过程中需要简单干净的环境，避免分心。为了增加学习效率，注意力力提高，周围环境尽量简洁，至少，书桌上只有要用的物品。另外可以用感官刺激强烈的学习方式，会让孩子觉得好玩有趣，增加注意力的时间，这就需要家长在孩子小的时候，要增加活动的娱乐性，如果采用说教式的枯燥方式，则会影响孩子的注意力。