关键词： #梦游
父母担心孩子梦游的问题。孩子梦游的原因可能是由一些心理因素、心理焦虑、发育迟缓和遗传因素引起的。这个问题需要注意预防和治疗。关于梦游的原因，众说纷纭。孩子梦游的具体原因是什么？孩子梦游怎么办？
梦游是什么？
梦游症俗称"迷症"，这意味着在睡眠中突然起床进行活动，然后睡觉。醒来后，你对睡眠期间的活动一无所知。夜游不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3-4阶段，集中在上半夜。因此，夜游通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游多发生在儿童的任何时期（6~12岁），但多见于5~7岁，持续数年，进入青春期后可自行消失。在儿童时期，偶尔发生梦游的比例为15%，频繁发生的比例为1%~6%。男人比女人多。同一家庭内梦游的发病率很高，这表明梦游有一定的遗传性。夜惊多发生在入睡后半小时内，最迟不超过2小时。
孩子梦游的原因
1.心理社会因素
一些儿童的梦游与心理和社会因素有关。如日常生活规律紊乱、环境压力；白天过于兴奋或紧张、不安等不良情绪无法缓解；家庭关系不和谐，亲子关系差；学习紧张和考试成绩差与梦游有关。
2、遗传因素
家庭调查显示，梦游患者家族中阳性家族史较多，单卵双生子同病率比异卵双生子高6倍，说明该病与遗传因素有关。
孩子梦游怎么办？
一般来说，随着年龄的增长，大脑皮层逐渐发育和改善，或在诱因解除后，梦游往往可以治愈，父母不必太担心。梦游时不要太紧张，但必须注意加强安全保护，防止事故发生。如果房间里不应该放危险物品，不应该生火，门窗应该锁上。如果发现梦游发作的孩子已经出去了，父母可以把孩子带回家，让他们回到床上，继续睡觉，不必强行醒来。因为强迫醒来可能会使孩子出现更严重的意识模糊、兴奋和不安状态。发作后，帮助孩子再次睡觉，盖被子等。婴儿的大脑皮层发育尚未完善，白天过度疲劳，睡前兴奋容易诱发夜间旅行的发作，母亲应注意避免这些诱因。对于夜间旅行频繁的孩子，母亲应该带他去看医生，并按照医生的建议服药。随着年龄的增长，大脑皮层逐渐改善，婴儿的夜间旅行将无法治愈，母亲不必害怕，担心。
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