肾风腰的治疗方法

肾风腰主要是由急性腰扭伤、腰部肌肉劳损、风湿和类风湿关节炎的的腰部疾病。主要症状是腰痛，通常钝痛、痛苦、放射痛、不能弯曲、不能连续弯曲。治疗可以选择牵引、按摩、按摩等物理治疗。可配合中医使用，如活血通络、祛风止痛等。

肾风腰的治疗方法

1、外敷活血镇痛软膏，内服活血祛瘀药，云南白药软膏可外敷患处。

2、适当使用可缓解症状、缓解腰肌紧张的药物。

3、食疗:鹿茸、天脾、莹子、补骨脂、巴戟天、附子、仙草、肉苁蓉、杜仲、桑寄生等温肾阳药，其中杜仲、川玄、桑寄生等具有良好的健身、止痛作用。

4、滋阴补肾清热的产品多见熟地、驴胶、桑葚、枸杞、龟壳、知母、黄柏等。榉树、五味子、黑梅、肉豆蔻、桑枝、白果、蛤蜊等是吸收收敛中药，这些药主要用于肾气不足证。

肾风腰治疗注意事项

1、要避免长时间的工作和学习，特别是长时间的弯腰，每隔1小时左右休息10分钟。

2、如果感到疼痛或不舒服，请尽量不要按摩。局部浮肿加重。

3、不吃刺激性食物。

4、平时注意补充蛋白质、维生素，多喝水，多吃蔬菜，不要吃硬食物。