熬夜后的眼部问题如何解决？眼袋有哪些表现形式？

眼科编辑

163次浏览发布时间：2022-05-30 10:50:26

关键词： #熬夜 #眼袋

眼睛不懂说谎!熬夜工作、心灵疲累、甚至环境对皮肤的影响，最先在眼部显现。面部最薄弱的皮肤是眼部周围，因此无论外在或身体内部问题对皮肤的损害，首当其冲的便是双眸。这里小编将向大家介绍怎样去解决这些眼部的问题!

黑眼圈是最大的问题

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1.眼睛周围的皮肤很薄：眼睛周围的皮肤自然很薄，所以皮肤的色素或皮下血管的颜色很容易出现。当血液流经这里的大静脉时，会出现蓝色和黑色的眼圈。这样，我们应该更加注意眼睛的保养，如眼睛保湿、眼睛防晒霜等。

2.血液循环较弱：血液循环不良、鼻过敏、眼疲劳等会导致黑眼圈。如果你想改善这种黑眼圈，你应该故意促进眼睛的血液循环，用热敷和按摩眼睛来维持它。

3、生活习惯的影响：经常熬夜、吸烟、饮酒、吃刺激性食物、情绪问题、身体状况差会导致黑眼圈，如果有黑眼圈，情绪会加倍恶化。除了改善工作和休息，均衡饮食外，我们还应该试着找到平躺的机会，换句话说，确保睡眠！

4、化妆品残留：眼妆常残留在皮肤上，未完全清洁，使化妆品颗粒渗透到眼睑，导致色素沉着，产生黑眼圈。所以你必须每天晚上彻底清洁你的脸。

如何解决黑眼圈？

对于有黑眼圈问题的人，睡眠应充足，内分泌正常，饮食应多吃水果、蔬菜等食物，多喝沸水，尽量减少淀粉食物，营养平衡是治疗黑眼圈的根本方法。

除此之外，还有一些"土方子"可以帮忙改善黑眼圈。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息，改善眼部血液回流的情形。一方面，可以通过热敷法来促进血液循环，如用热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。另一方面，可用薄毛巾包裹着冰块敷在黑眼圈位置约5分钟，令血管在冷缩热胀的情况下，促进血液流畅。

如果你有经济许可证，选择简单的保湿产品是最好和安全的方法，你可以使用保湿眼霜来改善干燥现象。含有果酸、曲酸、左旋维生素C与维他命K美白除皱成分的护肤品有一定的效果。医生还会根据严重情况开一些退色素药物，如杜鹃花酸、对苯二酚和维生素A抑制色素活性。

如果你想快速改善黑眼圈的问题，你也可以使用一些治疗和手术方法。果酸皮肤变化、美白引入或使用雷射达到除皱和除黑效果，对不同原因和程度的黑眼圈有很好的效果。还有市场上出售的"眼部穴位按摩器"，有助于消除眼疲劳，促进血液循环，减少黑眼圈，是一种很好的护眼仪器。

第二大问题是眼袋眼袋N种表现形式

由于眼袋形成的原因不同，其形式也不同：

1.单纯眼轮匝肌肥大的眼袋:由于遗传因素，年轻时有下眼睑眼袋。其突出特点是靠近下眼睑边缘，呈弧形连续分布，皮肤不松弛，多见于20-32岁的年轻人。

2.简单的皮肤松弛型:这种情况是下睑和外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，所以无眶隔脂肪突出，眼睛周围有小皱纹，多见于33-45岁的中年人。

3.下睑轻中度膨胀型:主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年。

4.下眼睑中重度膨胀型:同时伴有下眼睑皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌、眶隔松弛，导致眶隔脂肪因重力脱垂，严重者外眦韧带松弛，眼睑板外翻，眼睑球分离，常流泪，多见于45-68岁的中老年人。

水肿是第三大问题

水肿产出状态眼睑厚的单眼皮容易水肿

单眼皮和皮肤较厚的人在早上起床或疲劳时容易出现眼水肿。虽然皱纹和皮肤松弛与单眼皮和双眼皮没有直接关系，但单眼皮人群中眼睛水肿确实很常见。

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