爸爸要掌握的新生儿护理标准?爸爸要掌握的宝宝护理标准

医路阳光 编辑
博禾医生 | 新生儿
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关键词: #新生儿 #宝宝

现在,女人生孩子,男人也能休产假。可见,新时代的爸爸十分需要在这月子里大显身手。那么作为新爸爸的你,是否能面面俱到,是否能达到60分呢?

新好爸爸宝宝的好保姆

尽管新爸爸一开始什么都不会,什么都不懂。但是没关系,只要你有一颗求知的心就可以了。照顾宝宝的事情虽然烦琐,但是谁都不是生下来就会的,都需要在实践中积累经验。先细心观察妻子是怎样照顾宝宝的,然后依样画葫芦。刚开始的几次,你也许会显得笨手笨脚,但熟能生巧,多练习几次,你就能荣升为称职的奶爸。在照顾宝宝的过程中,你和宝宝有身体上的亲密接触,不但可以安抚宝宝的情绪,还能促进你们的亲子感情。

喂宝宝吃

母乳是宝宝的首要选择,可是如果妈妈奶水少,那宝宝就需要补充配方奶,你会为宝宝冲调奶粉吗?奶瓶消毒过了吗?温度是否适宜?宝宝呛奶怎么办?如果这些疑问你都无法回答,那就赶紧开小灶吧。

消毒奶瓶:玻璃奶瓶於冷水时放入锅内至煮沸,再将奶嘴、奶盖、奶圈、钳子放入再煮5~10分钟。

冲调奶粉,取消毒过的奶瓶先加入适量的温开水,开水温度最好在摄氏40℃~50℃。

呛奶,及时调整婴儿吃奶的速度等均是预防呛奶的简便方法。

注意事项:

1、婴儿特别容易在喂奶中因为细菌的传递受到感染,在冲奶之前先用清水及肥皂洗手,以保护婴儿免於受这些细菌的侵袭。

2、奶嘴洞可分为圆洞,十字型或Y型,体重较轻或吸吮力较弱的婴儿宜用大小合宜的广洞奶嘴,十字型或Y型奶嘴奶瓶倒置,奶不会流出,适合吸吮较佳,或较大的宝宝。

3、如果奶洞太小时,婴儿会厌烦而哭闹不安或因吸吮太累而睡著影响摄取的奶量,太大易呛到或者吸入太多的空气而吐奶。

4、用滚烫开水冲泡奶粉,易结成凝块,可能造成婴儿消化不良。

哄宝宝睡

妻子辛苦怀胎10月,是该让这位大功臣好好休息了,如果晚上宝宝惊醒了,小爸可得责无旁贷地担当起哄睡的职责哦。

方法一,哄睡觉时在宝宝的额头上由上往下抚摸,让他把眼睛闭上。不久宝宝就会打哈欠,慢慢的睡着了。

方法二,让宝宝趴在肚子上,然后边轻轻的唱歌边拍宝宝的背,宝宝马上会觉得很舒服开始睡觉。

方法三,发出,就像胎内血液流动的声音,在宝宝的耳边轻轻地发音的话,宝宝会觉得很有安全感,宝宝就会开始慢慢的睡着。

给宝宝换尿片

宝宝的小屁屁可得护理好,要不然它会造反的,尿布疹、便秘和腹泻一起抗议可就有你受的了。

用布尿布还是用纸尿裤,可以无需费时费力去洗涤。此外,这种纸尿裤无需折叠,换起来很方便,只是有些宝宝会感觉不舒服。而布尿布则必须水洗,还要用洗涤剂,所以比较麻烦。在这种情况下,大多数父母一般采取折中的方法,即平常使用布尿布,夜晚和外出则使用纸尿裤。

换尿布方法,把他的臀部放在尿布的中间位置,再对折过来,然后把尿布一端在肚脐处下方折过来,系住尿布。

布尿布的折叠方法:

女婴,将后面叠得厚一些。

男婴,将前面叠得厚一些。

不要惧怕洗尿布,所以,布尿布总是要收集起来洗的,不要有惧怕心理。把大小便尿布分开后,先用水涮一下,然后再用洗涤剂洗。请记住这些环节,克服抵触感,一切都将变得很自然。洗尿布是做爸爸的一件日常工作,也是育儿的一项主要内容。

如何洗布尿布,2个桶分开用,一个洗小便尿布,一个洗大便尿布。在水冲式马桶里,一边冲水,一边涮尿布。用水冲洗一遍,然后将尿布分放在洗小便尿布的桶中和洗大便尿布的桶中浸泡,最后用洗衣机进行洗涮。

为宝宝洗白白

干净健康的宝宝才惹人喜爱。头发清洁、眼睛清洁、耳朵清洁、指甲清洁、全身清洁亲爱的小爸,请将清洁进行到底。

准备宝宝行头

不同季节穿不同的衣服,正穿反穿还是其次,关键是别让宝宝冷热不当,小毛小病的可不好受。

如果以上说的五点爸爸们都能做到3点以上那么,你就算是及格了,如果五点都做全,那恭喜你,你拿到满分了哦,宝宝肯定会因为你而更加健康快乐的成长!

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血脂藏着几条警戒线,不少人默默越过时还以为自己稳得很
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体检报告单上那一串数字,很多人扫一眼只要没看到向上的箭头,就心安理得地把它塞进抽屉深处。仿佛只要机器没报警,身体里的血管就依旧畅通无阻。殊不知,血脂这项指标有着几条看不见的警戒线,它们不像高烧那样让人立刻察觉不适,却可能在日复一日的忽视中,让血液变得像浓稠的粥一样缓缓流动。不少人正是在这种“自我感觉良好”的错觉中,默默越过了安全边界,直到某天身体发出更强烈的信号才追悔莫及。

一、容易被忽视的血脂隐形陷阱

1、正常范围不代表绝对安全

体检单上的参考范围通常是针对普通健康人群设定的统计区间,但这并不意味着处于这个区间内就万事大吉。对于本身就有高血压、糖尿病或者长期吸烟习惯的人来说,即便血脂数值在所谓的“正常值”内,也可能已经对血管壁造成了潜在伤害。医生往往建议这类高危人群需要更严格的控制标准,不能简单地拿通用标准来衡量自己的健康状况。

2、单项正常掩盖整体风险

很多人只盯着总胆固醇看,觉得这项不高就没事,却忽略了低密度脂蛋白和甘油三酯的变化。有时候总胆固醇看似平稳,但坏胆固醇的比例却在悄悄上升,或者甘油三酯因为一顿丰盛晚餐后的波动而处于高位。这种结构性的失衡比单纯的数值升高更隐蔽,它像是在血管里埋下了不稳定的因素,随时可能引发问题。

3、年轻不是免死金牌

不少年轻人仗着代谢快,觉得血脂问题是中老年人才需要操心的事。然而现在的饮食结构中,高糖高油的外卖和饮料无处不在,加上久坐不动的生活方式,让血脂异常的年轻化趋势越来越明显。血管的老化并不完全取决于年龄,不良的生活习惯会让年轻人的血管提前进入“老龄化”状态,等到出现症状时,往往已经积累了不少损伤。

二、身体发出的微弱求救信号

1、莫名的疲劳与头晕

当血液变得粘稠,流动的速度就会变慢,输送到各个器官的氧气和营养也会随之减少。这时候人容易感到莫名其妙的疲惫,明明睡够了时间还是觉得昏昏沉沉,或者在突然站起时感到一阵眩晕。这些看似普通的亚健康状态,很可能是血液流变学发生改变后的早期表现,提示着微循环可能已经受到了影响。

2、视力出现的短暂模糊

眼底有着丰富的微小血管,是对血液状态非常敏感的窗口。如果血脂水平持续偏高,可能

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