胃不好的人不要碰哪些食物？胃不好远离这4种食物

胃作为人体重要的消化器官，人们在进食食物后需要在胃中消化，然后进入肠道吸收营养，以达到补充人体营养的效果。有些人长期有不良的饮食习惯，暴饮暴食和不规则的三餐会导致胃功能障碍。胃病发生后，人们需要非常注意饮食，以避免不当饮食导致胃病恶化。那么，胃不好的人，不要碰那些食物吗？

胃不好的人，不要碰那些食物吗？

不易消化的食物

胃功能下降的人需要少吃不易消化的食物，如油炸食品。这些食物在进食后很容易长时间停留在胃里，并可能出现胃痛和消化不良的症状。因此，生活中一些难以消化的粗纤维食物，高脂肪食物应减少饮食，防止胃负担恶化，胃病恶化或影响治疗效果。

2、辣的食物

胃功能障碍的人不应该吃辛辣的食物。辛辣的食物可以在一定程度上改善食欲，增进食欲。然而，对于胃不好的人来说，吃辛辣的食物对胃粘膜非常刺激，严重的话可能会引起胃痉挛。辛辣的食物对胃溃疡患者也有害，原来的溃疡可能会恶化。因此，胃病患者应选择清淡的食物，避免吃辛辣和刺激性的食物。

3、冷食

在炎热的夏天，冷饮和冰淇淋是许多人的夏季工具，但最好不要碰许多胃病患者。这主要是因为冷食刺激胃，不仅影响消化液的分泌，消化不良，而且容易引起胃痉挛，胃病的恢复也不好。因此，患胃病后，人们应该多吃温暖的食物，从10度到40度。

4.食物过热

许多地区都有喝热茶和粥的习惯，但过热的食物很容易对消化道造成损害。尤其是胃病患者，不建议吃过热的食物。65度以上的食物和水烫伤消化道粘膜，长期诱发癌症，如食管癌、胃癌等。因此，喝热水和吃热食对胃病患者来说更糟。

综上所述，胃不好的人应该少接触这些类型的食物，如难以消化的食物、辛辣的食物、冷的食物和过热的食物，以免误食加重胃病。不仅不利于胃病的恢复，还可能诱发更严重的胃病。