首页 > 营养饮食

喝什么汤可以养胃?养胃汤类又是如何做的?

营养饮食编辑
149次浏览

关键词: #养胃

很多人一日三餐后都有喝汤的习惯,那么喝什么汤来滋养胃呢?胃汤是怎么做的?以下是一些胃汤,并提供了生产方法,胃病朋友可以尝试。

(1)紫菜南瓜汤

配料:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1个,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、芝麻油各适量。

做法:先将紫菜泡在水里,洗净,鸡蛋打在碗里搅拌均匀,虾皮浸泡在黄酒中,南瓜去皮果肉,洗净切成块;然后把锅放在火上,倒猪油入适量水,放虾皮,南瓜块,煮约30分钟,然后放入紫菜,10分钟后,搅拌蛋液倒入锅中,加入调味料均匀。该汤具有保护肝脏、补肾、强身的作用。

注意事项:南瓜性温,胃热少吃

(2)木瓜草鱼尾汤

配料:一个番木瓜,100克草鱼尾。

做法:将木瓜切成块,将草鱼尾放入油锅中煎一会儿,加入木瓜和生姜片,放入适量水,煮1小时左右。

功能:滋养消食。对食积不化、胸腹胀有辅助作用。

(3)参芪猴头炖鸡

用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉适量。

做法:将猴头菌洗净去蒂,膨胀后将菌内残水挤压干净,去除苦味,切成2mm厚片备用。将母鸡去头脚,切成方块,放入炖锅中,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,放入猴头菌片和浸泡过的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖至肉熟烂。

功用:补气健脾养胃。

(4)人参煨猪肚

配料:猪肚1个,人参15克,干姜6克,葱白7根,糯米150克。

做法:将猪肚洗净,将葱切成段,将糯米洗净,放入猪肚中,用线缝合。在沙锅里加水,将猪肚放入锅中,用武火煮沸,撇去汤面上的浮泡,用文火煮至极烂。

用量:空腹温食。可治疗胃虚寒、上腹冷痛、食欲不振、大便腹泻。

(5)莲子粥

配料:莲子50克,糯米50克,红糖一勺。

用量:早餐或下午吃零食。具有补中燥湿、健脾暖胃、止泻止汗、安神固精的功效。适用于胃寒怕冷、感冒时腹泻、睡眠不好的患者。

做法:莲子用沸水浸泡,剥皮,倒入锅中,加水,小火煮半小时备用。然后将糯米洗净,倒入锅中,加水,10分钟后倒入莲肉和汤,加糖,用小火炖半小时。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

骨质增生必须要开刀吗吗 股骨骨质增生是什么意思 骨质增生并且硬化好治吗 骨质增生变性能不能烤电 骨质增生变尖要做手术吗 骨质增生病态怎么治疗好 骨质增生半年了还能好嘛 骨质增生背部流汗多好吗 骨质增生搬东西就疼痛吗 骨质增生靶向定位消融术 分离焦虑症什么意思 骨质增生变形怎么治疗好 骨质增生病发原因是什么 骨质增生脖子左侧会鼓吗 依恋焦虑症是什么 骨质增生伴滑脱治疗费用 焦虑症和性有关系吗 骨筋丸胶囊治疗骨质增生 原发性失眠的原因 骨质增生变尖可以治好吗 骨质增生变尖会引起什么 骨质凸起是不是骨质增生 骨质增生病变是什么原因 骨质增生半年了还能好吗 骨质增生半月板吃什么药 眼晴有油脂会有干眼症吗 怎么判定小儿贫血 怎么确认贫血是地贫 怎样知道是贫血吗 做近视手术后遗症干眼症 舒肝颗粒最长能吃多久?舒肝颗粒主要治疗什么? 舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程? 百咳静颗粒(天圣)的说明书 百咳静颗粒的有效期是多久 复方苯硝那敏片用法用量是怎样的 复方苯硝那敏片的功效是什么 使用润肠通秘茶时会出现哪些不良反应 该如何预防 复方氯化钠滴眼液使用注意事项 复方氯化钠滴眼液的用法用量 顺峰康王酮康他索乳膏有哪些注意事项呢 酮康他索乳膏的功效 牛痘疫苗接种家兔炎症皮肤提取物片生产厂家有哪些 关节疼痛使用活血止痛膏怎么样 活血止痛膏的功效有哪些 荆防颗粒是otc药吗 荆防颗粒的价格便宜吗