跑步的胸部摇晃疼痛是怎么回事？

跑步时胸部晃动疼痛，一般胸部发育良好，丰满的女性较多。由于乳腺发育丰满，体积较大，行走时会出现明显的上下晃动，乳腺是皮下筋膜外的器官，仅靠乳腺悬挂韧带悬挂在深筋膜层，激烈运动时牵引韧带容易引起疼痛。需要选择尺寸舒适的运动内衣，一般跑完后症状会立即好转，必要时可以局部加热。患有急性乳腺炎时，跑步会出现疼痛，由于运动的上下牵引，会有受到炎症部位刺激的疼痛，需要到医院就诊，必要时口服抗生素，消炎后，症状会逐渐好转。另外，乳腺囊性增生症引起的疼痛，跑步时疼痛加重，乳腺受压受外伤跑步时疼痛。

跑步胸部摇晃疼痛的处理方法

首先要弄清楚跑步时胸部摇晃疼痛的原因，作为女性朋友，首先要排除乳房松弛等原因造成的胸部摇晃疼痛，首先要做好胸部固定，看能否改善，如果没有改善可以做乳房整形等处理。排除乳房疾病引起胸部摇晃引起的胸闷，常见的胸痛原因有胸结核、肿瘤等多种原因引起的胸腔积液。跑步等活动时，积液的移动会引起胸部摇晃的感觉。这个时候需要进一步检查胸部CT等，明确诊断，必要时需要做胸腔穿刺等处理。