夏季如何正确使用空调？空调吹多了喉咙痛怎么办？
养生知识编辑
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夏季使用空调的正确方法
1.刚开空调时，将空调设置到高冷状态，以最快速度达到降温目的，当温度适宜时，我们再调成至与室温差4-7度的温度即可。
2.空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环，这样不仅能够快速降温，还能避免冷风直吹引起的头疼感冒等身体问题。
3.开一会关一会容易造成空调压缩机损坏，而且短暂的关闭空调不仅不会省电，反而会费电，因为空调在刚开始启动降温的阶段是非常耗电的。
4.开空调时可配合风扇一起，电扇的吹动力能使室内冷空气加速循环，使冷气分布更均匀，不需降低设定温度就达到较佳的冷气效果，不仅有舒适感，还能节电。
空调吹多了喉咙痛怎么办
空调吹多了喉咙痛一般是因为长时间处于干燥的环境中缺水导致的，除了喉咙痛，可能还有眼部干涩、皮肤干燥等表现，最直接缓解喉咙痛的办法就是饮水，此外再在房间内放一个加湿器增加湿度，这样不仅增加了空气湿度，同时还能净化空气，对身体疾病的有一定的效果。
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