咬肌在哪里?

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博禾医生 | 普外科
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咬肌是位于下颌角与颧弓之间的咀嚼肌,呈长方形,覆盖于下颌支外侧,是人体最有力的肌肉之一。

咬肌起自颧弓下缘和内面,止于下颌支外侧及下颌角,分为浅层和深层两部分。浅层纤维斜向后下,深层纤维垂直向下,两部分肌肉收缩时共同完成闭口和咀嚼动作。咬肌表面有致密的筋膜覆盖,与腮腺导管、面神经分支等结构相邻,在面部轮廓塑造中起重要作用。日常咀嚼、说话时均可触摸到咬肌的收缩,紧咬牙关时尤为明显。

咬肌过度发达可能导致下颌角宽大,影响美观。长期单侧咀嚼、磨牙症或精神紧张可能引起咬肌肥大或痉挛,表现为面部酸胀、张口受限。按摩咬肌时可从下颌角向上轻柔打圈,配合热敷有助于缓解肌肉紧张。日常应避免过硬食物、减少口香糖咀嚼频率,保持双侧均衡咀嚼习惯。若出现不明原因咬肌疼痛或肿块,建议及时就诊排除颞下颌关节紊乱、肌筋膜疼痛综合征等疾病。

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